Bu pompalama herkes için gereklidir, her gün yapılması gerekir. İşlem sırasında tüm kas-iskelet sistemi, sinir, bağışıklık, kardiyovasküler, lenfatik drenaj, endokrin sistemler, su-elektrolit dengesi ve genel metabolizma pompalanır. Etkiyi arttırmak için mümkünse sokakta çıplak ayakla çapraz pompalama yapın.
İki CFS'niz varsa, birini sol ayağınızın altına parmaklarınızın yakınına yerleştirin, ikincisini 2-5 dakika boyunca sağ elinizde (tüm parmaklarınızla) alın. Pozisyonunuzu değiştirin, yani ilk CFS'yi sağ bacağınızın altına yerleştirin ve ikincisini sol elinize alın. Süre - 2-5 dakika.
Dört CFS'niz varsa, iki CFS'yi çapraz şekilde ayaklarınızın altına, iki CFS'yi ellerinize yerleştirin.
Sabah ve akşam olmak üzere günde en az iki kez pompalama yapın.
Kemik, kardiyovasküler, sinir, bağışıklık, lenfatik drenaj, endokrin sistemlerle ilgili sorunlarınız varsa, hızlı olumlu sonuçlar için bu tür pompalama günde en az beş kez yapılmalıdır. Hastalıkların alevlendiği dönemlerde pompalama sayısını günde 7-12 defaya çıkarabilirsiniz. Semptomlar düzeldikten sonra önlem amacıyla günde 2 defaya geçin.
Maruz kalma süresi 1-2 dakikadır.
Sağdan sola pompalamanın, soldan sağa pompalamaya eşit sürede olması çok önemlidir. İşlem sırasında rahatlatıcı müziği açın, meditasyon yapmaya çalışın, ayarları, onaylamaları okuyabilirsiniz.
Prepared by the PKSOVA editorial team, official Planeta Regionov distributors (ID 846), based on manufacturer materials. PKSOVA
CFS plakalar, seriler ve siparişler hakkında sorular
