CFS per il sonno e il recupero: come scegliere un modello

Richiedere CFS per dormire di solito significa: hai bisogno di una pratica serale tranquilla senza schemi complessi. Di seguito è riportato come restringere il catalogo PKSOVA per questa attività.

Da dove cominciare

Formulare il compito in modo restrittivo: "addormentarsi più tranquillamente", "girarsi meno di notte", "recuperare più agevolmente dopo l'esercizio". Quindi confronta 2-3 schede in cui la descrizione/applicazione ha un argomento simile, ad esempio modelli come CFS 11 Stile di vita sano e CFS 12 Sonno sano (se disponibile nel catalogo).

Formato per il sera

• Una piastra accanto al letto / per l'acqua prima di andare a letto.
• Un braccialetto, se è comodo da indossare sempre.

Guida al formato: come usare CFS. Selezione di una serie: algoritmo passo passo.

Catalogo: negozio PKSOVA.