Koltsov'un CFS'si nasıl kullanılır: su, giyim ve temel uygulamalar

Koltsov CFS'nin nasıl kullanılacağı yeni başlayanlar için yaygın bir sorudur. Aşağıda, resmi PKSOVA kataloğunu satın alanların çoğunun başlangıçtaki temel senaryoları yer almaktadır.

1. Plakada su

Bardağı veya şişeyi plakaya yerleştirin ve 3-15 dakika bekletin. Bu en kolay başlangıçtır: "doğru şekilde giymenize" gerek yoktur ve sabah/akşam tarzına kolayca entegre edilebilir. Su modelleri hakkında daha fazla bilgiyi CFS “Güçlü Su” hakkındaki makalede bulabilirsiniz.

2. Vücuda yakın taşıma

Plaka cepte, çantada veya çantada taşınır; bilezik - bilekte. Yaşam tarzınıza uygun bir format seçin: Telefonunuz her zaman yanınızdaysa telefon koruması'na bakın; sürekli iletişime ihtiyacınız varsa - CFS bilezikleri.

3. Döngü başına bir görev

2-4 hafta boyunca tek bir hedef belirleyin (uyku, enerji, egzersiz, alan). Bu, duyumları değerlendirmeyi kolaylaştırır ve aynı anda bir düzine model arasında dağılmamasını sağlar. Dizi seçme algoritması CFS serisinin nasıl seçileceği kılavuzunda yer almaktadır.

4. Ne yapmamalısınız?

• Bir doktora danışmak yerine kendinize "tedavi" sözü verin.
• Seri ve üretici kaydı olmadan isimsiz kopyalar satın alın.
• Her ihtimale karşı kataloğun tamamını bir kerede alın.

Terim tabanı: CFS Koltsov nedir. Katalog: PKSOVA mağazası.