Como usar o CFS de Koltsov: água, uso e práticas básicas

Como usar o Koltsov CFS é uma pergunta comum para iniciantes. Abaixo estão os cenários básicos com os quais a maioria dos compradores do catálogo oficial PKSOVA começa.

1. Água na placa

Coloque o copo ou garrafa na placa por 3-15 minutos. Este é o começo mais fácil: você não precisa “usá-lo corretamente” e pode ser facilmente integrado de manhã/noite. Mais informações sobre modelos para água podem ser encontradas no artigo sobre CFS “Mighty Water”.

2. Carregar próximo ao corpo

A placa é usada no bolso, bolsa ou estojo; pulseira - no pulso. Escolha um formato adequado ao seu estilo de vida: se o seu telefone estiver sempre com você, consulte proteção do telefone; se você precisar de contato constante - pulseiras CFS.

3. Uma tarefa por ciclo

Durante 2 a 4 semanas, estabeleça um objetivo (sono, energia, exercício, espaço). Isso torna mais fácil avaliar as sensações e não ficar espalhado entre uma dúzia de modelos ao mesmo tempo. O algoritmo para escolher uma série está no guia como escolher uma série CFS.

4. O que não fazer

• Prometa a si mesmo “tratamento” em vez de consultar um médico.
• Compre cópias sem nome, sem série e registro do fabricante.
• Pegue o catálogo inteiro de uma vez, “por precaução”.

Base de termos: o que é CFS Koltsov. Catálogo: loja PKSOVA.