Kolcov KFS használata: víz, viselet és alapvető gyakorlatok | Blog | PKSOVA

Regisztráljon , kapjon bónuszt regisztrációért, értékelésekért és vásárlásokért, valamint aktuális akciókat.

Kolcov KFS használata: víz, viselet és alapvető gyakorlatok

  • PKSOVA
  • 02 Aug, 2026
  • 60 megtekintések

A Koltsov KFS használata gyakori kérdés a kezdők számára. Az alábbiakban bemutatjuk azokat az alapvető forgatókönyveket, amelyekkel a hivatalos PKSOVA-katalógus legtöbb vásárlója kezdi.

Fontos: az anyag csak tájékoztató jellegű. Kolcov KFS egy személyes gyakorlati eszköz, és nem helyettesíti az orvosi konzultációt.

1. Víz a tányéron

Tegye a poharat vagy palackot a tányérra 3-15 percre. Ez a legegyszerűbb kezdés: nem kell „megfelelően viselni”, és könnyen beilleszthető a reggeli/estebe. További információ a vízmodellekről a KFS „Mighty Water” című cikkben található.

2. Hordozás a test közelében

A tányért zsebben, táskában vagy tokban hordják; karkötő - a csuklón. Válassza ki az életstílusának megfelelő formátumot: ha telefonja mindig veled van, tekintse meg a telefonvédelem című részt; ha állandó kapcsolatra van szüksége - KFS karkötők.

3. Ciklusonként egy feladat

2-4 hétig rögzítsen egy célt (alvás, energia, testmozgás, hely). Ez megkönnyíti az érzések értékelését, és nem szóródik szét egyszerre több tucat modell között. A sorozat kiválasztásának algoritmusa az KFS-sorozat kiválasztásához című útmutatóban található.

4. Mit ne tegyünk?