Jak korzystać z CFS Koltsov: woda, noszenie i podstawowe praktyki

Jak stosować CFS Koltsov - to częste pytanie nowicjuszy. Poniżej podstawowe scenariusze, od których zaczyna większość kupujących z oficjalnego katalogu PKSOVA.

1. Woda na płytce

Postaw szklankę lub butelkę na płytce na 3-15 minut. To najprostszy start: nie trzeba „noszyć poprawnie” i łatwo wkomponować w poranek/wieczór. Więcej o modelach do wody - w artykule o CFS „Mocna woda”.

2. Noszenie przy ciele

Płytkę nosi się w kieszeni, torbie lub etui; bransoletka - na nadgarstku. Wybierz format w zależności od stylu życia: jeśli telefon zawsze jest z tobą, zobacz ochronę na telefon; jeśli potrzebny jest stały kontakt - bransoletki CFS.

3. Jeden cel na cykl

Na 2-4 tygodnie ustal jeden cel (sen, energia, obciążenie, przestrzeń). Tak łatwiej ocenić odczucia i nie rozpraszać się na dziesiątki modeli jednocześnie. Algorytm wyboru serii - w przewodniku jak wybrać serię CFS.

4. Czego nie należy robić

• Obiecywać sobie „leczenie” zamiast konsultacji z lekarzem.
• Kupować anonimowe kopie bez serii i rejestru producenta.
• Brać od razu cały katalog „na wszelki wypadek”.

Baza terminów: co to jest CFS Koltsov. Katalog: sklep PKSOVA.