Recomandări pentru utilizarea CFS seria „M”:
- Utilizați CFS ca suport pentru un pahar (recipient) în care turnați apă curată. Apa va fi gata pentru consum în câteva secunde.
- Respectați consumul unei cantități adecvate de apă potabilă informatizată. Recomandările OMS: 30-40 ml la 1 kg greutate corporală pe zi. Volumul poate fi ajustat în funcție de recomandările individuale, condițiile meteorologice și regiunea în care vă aflați.
- Purtarea pe corp (aplicații, plasturi, bandaje cu CFS și produse externe informatizate) are un efect local asupra țesuturilor (articulații, ligamente, mușchi). Aplicați dispozitivul direct pe organ sau proiecția sa externă timp de 10-15 minute. Dispozitivul poate fi fixat cu ajutorul unei benzi elastice. Important! Nu trebuie să existe efect de comprimare sau strangulare a membrelor.
- Realizați îmbogățirea cu ajutorul tehnologiilor CFS a structurii diferitelor produse (unguente, creme, soluții, ampule etc.), utilizarea lor preventivă sau conform recomandărilor specialiștilor de profil. Așezați sau puneți flaconul (tubul) pe CFS timp de câteva minute. Capacitatea poate fi deschisă pentru a accelera procesul.
- Utilizarea produselor specializate în combinație cu metodele de reabilitare permite susținerea proceselor de recuperare după traumatisme și intervenții chirurgicale, precum și creșterea eficienței programelor de reabilitare la aparatului locomotor:
- Utilizarea împreună cu aparatură pentru proceduri fizice pentru susținerea procedurilor fizice (proceduri magnetice, ultrasunete, electroforeză, laser, proceduri cu unde de șoc).
- Integrarea în programele de reabilitare complexe: combinația cu exerciții fizice și kinetoterapie, utilizarea în antrenamente pe aparate (aparate pentru articulații), utilizarea în practici manuale și masaj.
Se recomandă includerea CFS în programele de reabilitare în cazul:
- Consecințelor traumelor aparatului locomotor
- Susținerii stării funcționale a articulațiilor și coloanei vertebrale
- Stărilor după intervenții chirurgicale ortopedice
- Stărilor neurologice de origine vertebrogenă
- Osteopatiilor metabolice (osteoporoză, osteomalacie)
Utilizarea CFS în reabilitarea complexă permite:
- Reducerea timpului de recuperare
- Susținerea eficienței metodelor tradiționale de reabilitare
- Asigurarea unui impact asupra principalelor linkuri ale leziunii
- Reducerea sarcinii medicamentoase asupra organismului
- Obținerea unor schimbări pozitive durabile
Integrarea CFS în programul de reabilitare face procesul mai fiziologic și confortabil pentru utilizator!
Imobilizare: fixați CFS pe bandaj/gips/orteză în proiecția zonei de impact și fixați. Alternativ: fixați pe piele lângă zona de impact (dacă nu există răni deschise).
Proceduri cu frig: utilizați apă activată prin tehnologiile CFS pentru comprese reci. Puteți aplica CFS pe recipientul cu gheață înainte de congelare sau pe un pachet de gel rece.
Proceduri fizice: plasați CFS pe corpul aparatului fizio. La electroforeză, utilizați o soluție îmbogățită anterior cu tehnologiile CFS.
Kinetoterapie: fixați CFS pe membru sau pe zona lombară (în funcție de zona de încărcare). La dezvoltarea pasivă a articulațiilor - pe mâna instructorului.
Practici manuale și masaj: așezați CFS pe masa de masaj sau fixați-l sub aceasta. Masajul poate fixa CFS pe antebraț sau încheietura mâinii sau poate pune în buzunar. Utilizați uleiuri/creme activate informațional prin tehnologiile CFS.
Exerciții pe aparate: fixați CFS pe zona de dezvoltare (genunchi, umăr, coloană vertebrală).
Exerciții în apă: plasați CFS într-un capac impermeabil, fixați-l pe corp în proiecția zonei de impact și efectuați exercițiile.
- Perioada acută (0-14 zile după traumă/intervenție).
Scop: reducerea sindromului de durere, diminuarea edemului, susținerea stării funcționale a țesuturilor, prevenirea complicațiilor.
Metode:
- Imobilizare (gips, orteză, bandaj) pentru protecția zonei de impact.
- Proceduri cu frig pentru reducerea edemului și sindromului de durere.
- Kinetoterapie blândă (contracții izometrice ale mușchilor, mișcări în articulațiile libere).
- Proceduri fizice (proceduri magnetice, laser, electroforeză).
- Perioada subacută (2-6 săptămâni)
Scop: susținerea mobilității, întărirea mușchilor, îmbunătățirea circulației sanguine.
Metode:
- Creșterea treptată a sarcinii (mișcări dozate).
- Kinetoterapie - exerciții pasive și active.
- Practici manuale și masaj - eliminarea tensiunii musculare, îmbunătățirea alimentării țesuturilor.
- Proceduri fizice (ultrasunete, proceduri cu unde de șoc, miostimulare).
- Kinesiotaping - susținerea mușchilor și ligamentelor.
- Perioada de recuperare (6-12 săptămâni și mai mult)
Scop: recuperarea funcției, forței și rezistenței.
Metode:
- Kinetoterapie activă (exerciții cu rezistență, antrenamente de echilibru).
- Exerciții pe aparate (aparate pentru articulații).
- Exerciții în apă (exerciții în apă).
- Reabilitare sportivă (revenirea treptată la sarcini).
- Continuarea procedurilor fizice, dacă este necesar.
- Perioada de prevenire (după recuperare)
Scop: menținerea sănătății aparatului locomotor și sistemului musculo-scheletic.
Metode:
- Exerciții regulate (yoga, pilates, înot).
- Corectarea posturii și stereotipurilor de mișcare.
- Cursuri de masaj de susținere și proceduri fizice.
- Administrarea „COLAGEN CFS”, condroprotectoare, vitamine (D, calciu).
Recomandări suplimentare:
- În fiecare perioadă respectați consumul unei cantități adecvate de apă potabilă informatizată. Recomandările OMS: 30-40 ml la 1 kg greutate corporală pe zi. Volumul poate fi ajustat în funcție de recomandările individuale.
- În cazul fracturilor: CFS + preparate de calciu → susținerea proceselor de vindecare.
- În cazul artrozelor: combinație cu condroprotectoare → susținerea țesutului cartilaginos.
- În cazul stărilor neurologice: CFS de-a lungul coloanei vertebrale → susținerea inervației.
Precizări importante!
- CFS nu înlocuiește însoțirea medicamentoasă!
- În cazuri grave, este obligatoriu controlul unui specialist.
- Adaptare individuală: timpul poate fi ajustat în funcție de sensibilitatea organismului.
- Pauze: după 2-3 luni de utilizare continuă, se recomandă o pauză de 1-2 săptămâni. Pentru un rezultat durabil, se recomandă utilizarea constantă sau în cure (minim 3-4 cicluri pe an).
- Respectați regimul de hidratare întotdeauna, nu purtați corectorii pe/sau în următoarele cazuri:
- Dacă aveți un stimulator cardiac artificial (pacemaker), nu purtați CFS în proiecția directă a sursei de alimentare, deoarece aceasta va reduce durata de viață a bateriei.
- În timpul intervențiilor chirurgicale cu anestezie, deoarece anestezia poate să nu aibă efect.
- În timpul efectuării investigațiilor electrofiziologice ale organismului (ECG, EEG etc.), pentru a nu influența rezultatele investigației.
- În cazuri chirurgicale acute care necesită asistență imediată din partea unui chirurg.
- În cazul existenței pietrelor în organele interne (în special în vezica biliară), este necesar să aplicați CFS cu precauție, purtându-l nu constant, ci dozându-l.
- Nu se recomandă utilizarea corectorilor dacă ați suferit o intervenție chirurgicală de transplant de organe, deoarece CFS contribuie la susținerea sistemului imunitar, ceea ce poate influența starea după transplant.
