CFS „Healing Arshan”: zalecenia dotyczące stosowania
CFS (korektor stanu funkcjonalnego) zaleca się stosować według schematu uzgodnionego z konsultantem; czas kontaktu i strefy ciała dobierane są indywidualnie.
Zauważalne zmiany kondycji często zauważane są już po 3-4 tygodniach; w procesach przewlekłych okres ten może wynosić 1,5-3 miesiące lub dłużej.
W przypadku ostrych objawów bólowych dozwolony jest kontakt z obszarem bólu, z wyjątkiem bólu w okolicy serca. W przypadku bólu serca należy uzgodnić taktykę z lekarzem; Według metod marki wykorzystuje się pompowanie układu kostnego.
Można połączyć ze smarowaniem kończyn wodą strukturalną lub produktami do użytku zewnętrznego po nałożeniu struktury.
- Podstawowe punkty pracy energii tego CFS znajdują się na 1., 2. i 3. WE. Po ich aktywacji i przetworzeniu energia trafia także do innych EC, począwszy od czwartego i wyższego
- Może wystąpić wrażenie, że energia jest redystrybuowana w całym ciele fizycznym, jakby ją „masowała”.
- CFS działa bardzo dobrze, oprócz przyjmowania wody strukturowanej, poprzez oddychanie, dlatego aktywnie korzystaj z niej w połączeniu z praktykami oddechowymi (Buteyko, Strelnikova, „kwadrat oddychania”, „4-7-8” itp.) w celu poprawy zdrowia organizmu. Przed treningiem zaleca się wypicie 1-2 szklanek czystej wody strukturowanej CFS.
Praktykuj „kwadrat oddechowy” z hatha jogi (stosowanej od ponad 2,5 tys. lat) w połączeniu z korektorem „HEALING ARSHAN”: usiądź na CFS lub umieść płytkę na 1., 2. lub 3. EC. Skoncentruj się na oddychaniu przez 1-2 minuty, próbując uspokoić myśli. Rozpocznij praktykę od pełnego wydechu, tak aby w płucach nie pozostało już powietrza, następnie oddychaj według następującego schematu: licząc do 1-2-3-4, powoli wdychaj, aż płuca zostaną całkowicie wypełnione, następnie wstrzymaj oddech, licząc do 1-2-3-4, następnie licząc do 1-2-3-4, powoli wydychaj, aż płuca całkowicie się opróżnią i ponownie wstrzymaj oddech, licząc do 1-2-3-4. Powtórz kilka cykli. Jeśli brakuje powietrza, licz trochę szybciej, najważniejsze jest utrzymanie rytmu podczas ćwiczenia
- Z CFS cudownie jest medytować na łonie natury i pracować z energią Ziemi. Po uziemieniu warto stanąć boso na trawie lub ziemi i przez chwilę stać lub chodzić. Dzięki temu energia przeniknie całe ciało użytkownika
- Idealny dla sportowców, zwłaszcza biegaczy i płotkarzy. Zaleca się trzymanie CFS na ciele, aby zwiększyć jego działanie podczas treningu - można go przyczepić do ramienia, ciała lub włożyć do etui na pasek sportowy
- Możesz stworzyć domowy „balneo-kurort”: ustrukturyzuj wodę CFS do kąpieli, dodając zioła i minerały (np. magnez), weź leczniczy prysznic, wykonaj kąpiele stóp i okłady na ciało oraz duże stawy (łokcie i kolana)
- Stosuj w celu przyspieszenia i zwiększenia efektywności gojenia razem z innymi CFS, które współpracują z układem mięśniowo-szkieletowym i układem mięśniowo-szkieletowym (patrz rozdział Przewodnika po świecie CFS „Układ mięśniowo-szkieletowy. Układ mięśniowo-szkieletowy”)
- Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, stosuj CFS ostrożnie do górnego EC, w dawkach, uważnie monitorując swój stan, ponieważ u niektórych osób wystąpiło podwyższenie ciśnienia krwi
- Eksperymentuj, jeśli to konieczne - twórz tandemy z CFS o podobnej tematyce, tworząc własne ciekawe kombinacje z CFS wydanymi wcześniej
W przypadku chorób, ciąży, laktacji i przyjmowania leków skonsultuj się ze specjalistą.
