CFS-genezing Arshan

CFS «Genezende Arshan»: aanbevelingen voor gebruik

CFS (corrector van functionele toestand) wordt aanbevolen om te gebruiken volgens een schema dat is afgestemd met een consultant; de contacttijd en lichaamszones worden individueel geselecteerd.

Merkbare veranderingen in de toestand worden vaak opgemerkt na 3-4 weken; bij langdurig gebruik kan de periode 1,5-3 maanden of langer zijn.

Bij acute pijnsymptomen is contact met het pijngebied toegestaan, behalve bij pijn op de borst. Bij hartpijn stem de tactiek af met een arts; volgens de methoden van het merk wordt de doorstroming van het beenderstelsel gebruikt.

Kan worden gecombineerd met het insmeren van de ledematen met gestructureerd water of middelen voor uitwendig gebruik na structurering.

• De basiswerkpunten van de energieën van deze CFS bevinden zich op de 1e, 2e en 3e energiecentra. Na activatie en verwerking van deze punten stroomt de energie ook naar andere energiecentra, beginnend vanaf de 4e en hoger
• Er kan een gevoel ontstaan dat de energie zich herverdeelt door het fysieke lichaam, alsof het het "masseert"
• CFS werkt zeer goed, naast het drinken van gestructureerd water, via ademhaling, dus gebruik het actief samen met ademhalingsoefeningen (Buteyko, Strelnikova, "ademhalingsvierkant", "4-7-8", enz.) ter ondersteuning van de functionele toestand van het lichaam. Voor de oefening wordt aanbevolen om 1-2 glazen schoon water te drinken, gestructureerd op CFS.

De "ademhalingsvierkant" oefening uit de hatha-yoga (al meer dan 2.500 jaar in gebruik) in combinatie met de Corrector "GENEZENDE ARSHAN": ga op de CFS zitten of leg de plaat op de 1e, 2e of 3e energiecentrum. Concentreer je gedurende 1-2 minuten op je ademhaling, probeer je gedachten te kalmeren. Begin de oefening met een volledige uitademing, zodat er geen lucht meer in de longen is, adem dan volgens het volgende schema: tel 1-2-3-4 en adem langzaam in tot je longen volledig gevuld zijn, houd dan je adem in op tel 1-2-3-4, adem vervolgens op tel 1-2-3-4 langzaam uit tot je longen volledig leeg zijn en houd opnieuw je adem in op tel 1-2-3-4. Herhaal dit een aantal cycli. Als je niet genoeg lucht hebt, tel dan iets sneller, het belangrijkste is om het ritme tijdens de oefening te behouden.

• Met CFS is het geweldig om in de natuur te mediteren en met de energie van de Aarde te werken. Na aarding is het nuttig om blootsvoets op gras of aarde te staan en een tijdje te staan of te lopen. Dit stelt de energie in staat om alle lichamen van de gebruiker te voeden.
• Ideaal voor atleten, vooral voor hardlopers en obstakelrunners. Het wordt aanbevolen om de CFS op het lichaam te houden tijdens trainingen - je kunt het aan je arm, lichaam bevestigen of in een sporttas dragen.
• Je kunt een thuis "balsemkuuroord" creëren: structureer water op CFS voor baden, voeg kruiden en mineralen (bijvoorbeeld magnesium) toe, neem een douche, maak voetbaden en wikkels voor het lichaam en grote gewrichten (ellebogen en knieën).
• Gebruik samen met andere CFS die werken met het bewegingsapparaat en het musculoskeletale systeem (zie de sectie Gids naar de wereld van CFS "Bewegingsapparaat. Musculoskeletale systeem").
• Als je hoge bloeddruk hebt, breng de CFS voorzichtig en gedoseerd aan op de bovenste energiecentra, terwijl je je toestand nauwlettend in de gaten houdt, aangezien bij sommige mensen een verhoging van de bloeddruk is waargenomen.
• Experimenteer indien nodig - vorm tandem met CFS van vergelijkbare thema's, interessante eigen combinaties met eerder uitgebrachte CFS.

Bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of chronische aandoeningen, raadpleeg een specialist.