CFS Liečivý Aršan

CFS „Uzdravujúci Aršan“: odporúčania na použitie

CFS (korektor funkčného stavu) sa odporúča používať podľa schémy, dohodnutej s konzultantom; čas kontaktu a oblasti tela sa prispôsobujú individuálne.

Výrazné zmeny stavu sa často zaznamenávajú po 3-4 týždňoch; pri dlhodobom používaní môže trvanie dosiahnuť 1,5-3 mesiace a viac.

Pri akútnych bolestivých symptómoch je povolený kontakt s oblasťou bolesti, okrem bolestí v oblasti srdca. Pri bolestiach srdca dohodnite taktiku s lekárom; podľa metód značky sa používa pumpovanie kostného systému.

Je možné kombinovať so natieraním končatín štruktúrovanou vodou alebo prostriedkami na vonkajšie použitie po štruktúrovaní.

• Základné body práce energií tohto CFS sa nachádzajú na 1., 2. a 3. EČ. Po ich aktivácii a spracovaní energia tiež prúdi do iných EČ, počnúc 4. a vyššie
• Môže sa objaviť pocit, že energia sa predistribuuje po fyzickom tele, akoby „masírovala“ ho
• CFS veľmi dobre funguje, okrem príjmu štruktúrovanej vody, aj prostredníctvom dýchania, preto ho aktívne používajte spolu s dýchacími praktikami (Buteyko, Strelnikova, „štvorcové dýchanie“, „4-7-8“ atď.) na podporu funkčného stavu organizmu. Pred praktikou sa odporúča vypiť 1-2 poháre čistej vody, štruktúrovanej na CFS.

Praktika „štvorcové dýchanie“ z hatha-jógy (používa sa už viac ako 2,5 tisíc rokov) v kombinácii s Korektorom „UZDRAVUJÚCI ARŠAN“: sadnite si na CFS alebo položte dosku na 1., 2. alebo 3. EČ. Sústredte sa na dýchanie počas 1-2 minút, snažiac sa upokojiť myšlienky. Začnite prax s úplným výdychom, aby v pľúcach nezostal vzduch, potom dýchajte podľa nasledujúcej schémy: na počet 1-2-3-4 pomaly vdychujte až do úplného naplnenia pľúc, potom zadržte dych na počet 1-2-3-4, ďalej na počet 1-2-3-4 pomaly vydychujte až do úplného vyprázdnenia pľúc a opäť zadržte dych na počet 1-2-3-4. Opakujte niekoľko cyklov. Ak vzduch chýba, počítajte trochu rýchlejšie, hlavné je udržať rytmus počas cvičenia.

• Na CFS je skvelé meditovať v prírode a pracovať s energiou Zeme. Po uzemnení je užitočné postaviť sa naboso na trávu alebo zem a postáť alebo prejsť sa nejaký čas. To umožní energii naplniť všetky telá používateľa.
• Ideálne pre športovcov, najmä pre bežcov a tých, ktorí sa zaoberajú prekonávaním prekážok (behanie s bariérami). Odporúča sa mať CFS na tele počas tréningov - môžete ho pripevniť na ruku, telo, alebo ho vložiť do športového puzdra na opasok.
• Môžete si vytvoriť domáci „bálneokúpeľ“: štruktúrujte vodu na CFS na kúpele, pridávajte bylinky a minerály (napríklad horčík), sprchujte sa, robte nožné kúpele a obklady na telo a veľké kĺby (lakte a kolená).
• Používajte spoločne s inými CFS, ktoré pracujú s pohybovým aparátom a kostno-svalovým systémom (pozri časť Sprievodcu svetom CFS „Pohybový aparát. Kostno-svalový systém“).
• Ak máte zvýšený krvný tlak, aplikujte CFS na horné EČ opatrne, dávkovo, pozorne sledujúc svoj stav, pretože u niektorých ľudí sa pozorovalo zvýšenie krvného tlaku.
• Podľa potreby experimentujte - vytvárajte tandemy s CFS podobnej tematiky, zaujímavé vlastné kombinácie s CFS, ktoré boli vydané skôr.

Počas tehotenstva, laktácie, pri užívaní liekov alebo chronických stavoch sa poraďte so špecialistom.