Doporučení k použití CFS řady „M“:
- CFS používejte jako podložku pod sklenici (nádobu), do které naléváte čistou vodu. Voda bude připravena k použití během několika sekund.
- Dodržujte příjem adekvátního množství čisté pitné informované vody. Doporučení WHO: 30-40 ml na 1 kg tělesné hmotnosti denně. Množství může být upraveno směrem nahoru nebo dolů v závislosti na individuálních doporučeních, povětrnostních podmínkách a regionu pobytu.
- Nosit na těle (aplikace, náplasti, obvazy s CFS a informovanými vnějšími prostředky) má lokální účinek na tkáně (klouby, vazy, svaly). Aplikujte zařízení přímo na orgán nebo jeho vnější projekci po dobu 10-15 minut. Zařízení lze jemně upevnit pomocí elastického pásku. Důležité! Neměl by být pocit stlačení a sevření končetin.
- Provádějte obohacení pomocí technologií CFS různých prostředků (masti, krémy, roztoky, ampule atd.), jejich preventivní použití nebo podle doporučení odborníků. Umístěte nebo položte lahvičku (tubus) na CFS na několik minut. Víčko lze otevřít pro urychlení procesu.
- Použití specializovaných prostředků v kombinaci s rehabilitačními metodikami umožňuje podpořit procesy obnovy po úrazech a operacích, stejně jako zvýšit účinnost rehabilitačních programů na pohybovém aparátu:
- Použití společně s přístroji pro fyzioterapeutické procedury pro podporu fyzioterapeutických procedur (magnetické procedury, ultrazvuk, elektroforéza, laser, rázové vlny).
- Integrace do komplexních rehabilitačních programů: kombinace s pohybovými aktivitami a LFK, použití při cvičení na trenažérech (trenažéry pro klouby), využití v manuálních praktikách a masáži.
Je doporučeno zahrnout CFS do rehabilitačních programů při:
- Důsledcích úrazů pohybového aparátu
- Podpoře funkčního stavu kloubů a páteře
- Stavích po ortopedických operacích
- Nervových stavech vertebrogenního původu
- Metabolických osteopatiích (osteoporóza, osteomalacie)
Použití CFS v komplexní rehabilitaci umožňuje:
- Zkrátit dobu obnovy
- Podpořit účinnost tradičních rehabilitačních metodik
- Zajistit vliv na hlavní články poškození
- Snížit medikamentózní zátěž na organismus
- Dosáhnout stabilních pozitivních změn
Integrace CFS do rehabilitačního programu dělá proces více fyziologický a komfortní pro uživatele!
Imobilizace: upevněte CFS na obvaz/sádru/ortézu v projekci zóny vlivu a fixujte. Alternativa: fixace na kůži poblíž zóny vlivu (pokud nejsou otevřené rány).
Chladové procedury: použijte vodu aktivovanou technologiemi CFS pro studené obklady. Můžete přiložit CFS k nádobě s ledem před zmrazením nebo k chladicímu gelovému balíčku.
Fyzikální procedury: umístěte CFS na tělo fyziopřístroje. Při elektroforéze použijte roztok, který byl předem obohacen technologiemi CFS.
LFK: upevněte CFS na končetinu nebo bedra (v závislosti na zóně zatížení). Při pasivním rozvoji kloubů - na ruku instruktora.
Manuální praktiky a masáž: položte CFS na masážní stůl nebo jej připevněte pod něj. Masér může fixovat CFS na předloktí nebo zápěstí nebo jej položit do kapsy. Používejte oleje/krémy, informačně aktivované technologiemi CFS.
Cvičení na trenažérech: upevněte CFS na zónu rozvoje (koleno, rameno, páteř).
Úkoly ve vodě: umístěte CFS do vodotěsného obalu, upevněte na těle v projekci zóny vlivu a provádějte cvičení.
- Akutní období (0-14 dní po úrazu/operaci).
Cíl: snížení bolestivého syndromu, snížení otoku, podpora funkčního stavu tkání, prevence komplikací.
Metody:
- Imobilizace (sádra, ortéza, obvaz) pro ochranu zóny vlivu.
- Chladové procedury pro snížení otoku a bolestivého syndromu.
- Šetrná LFK (izometrické kontrakce svalů, pohyby ve volných kloubech).
- Fyzikální procedury (magnetické procedury, laser, elektroforéza).
- Subakutní období (2-6 týdnů)
Cíl: podpora pohyblivosti, posílení svalů, zlepšení prokrvení.
Metody:
- Postupné zvyšování zátěže (dávkované pohyby).
- LFK - pasivní a aktivní cvičení.
- Manuální praktiky a masáž - uvolnění svalového napětí, zlepšení výživy tkání.
- Fyzikální procedury (ultrazvuk, rázové vlny, myostimulace).
- Kineziotaping - podpora svalů a vazů.
- Obnovovací období (6-12 týdnů a více)
Cíl: obnova funkce, síly a vytrvalosti.
Metody:
- Aktivní LFK (cvičení s odporem, tréninky rovnováhy).
- Cvičení na trenažérech (trenažéry pro klouby).
- Úkoly ve vodě (cvičení ve vodě).
- Sportovní rehabilitace (postupné návraty k zátěžím).
- Pokračování fyzikálních procedur při potřebě.
- Preventivní období (po obnově)
Cíl: udržení zdraví pohybového aparátu a kosterního systému.
Metody:
- Pravidelná cvičení (jóga, pilates, plavání).
- Úprava držení těla a pohybových stereotypů.
- Kurzy podpůrné masáže a fyzikálních procedur.
- Příjem „KOLAGEN CFS“, chondoprotektorů, vitamínů (D, vápník).
Další doporučení:
- V každém období dodržujte příjem adekvátního množství čisté pitné informované vody. Doporučení WHO: 30-40 ml na 1 kg tělesné hmotnosti denně. Množství může být upraveno směrem nahoru nebo dolů v závislosti na individuálních doporučeních.
- Při zlomeninách: CFS + přípravky vápníku → podpora procesů srůstání.
- Při artrózách: kombinace s chondoprotektory → podpora chrupavkové tkáně.
- Při neurologických stavech: CFS podél páteře → podpora inervace.
Důležitá upozornění!
- CFS nenahrazuje medikamentózní doprovod!
- Při těžkých stavech je nutná kontrola specialisty.
- Individuální adaptace: čas může být upraven v závislosti na citlivosti organismu.
- Pauzy: po 2-3 měsících nepřetržitého používání se doporučuje pauza 1-2 týdny. Pro stabilní výsledek se doporučuje trvalé nebo kurzové použití (nejméně 3-4 cykly ročně).
- Dodržujte pitný režim vždy, není vhodné nosit samotné Korektory při/na sobě v následujících případech:
- Pokud máte implantovaný umělý kardiostimulátor, nelze nosit CFS v přímé projekci zdroje jeho napájení, protože to zkrátí životnost akumulátoru.
- Během chirurgických operací s použitím anestezie, protože anestezie nemusí účinkovat.
- Při provádění elektrofyziologických vyšetření organismu (EKG, EEG atd.), aby nedošlo k ovlivnění výsledků vyšetření.
- Při akutních chirurgických stavech vyžadujících okamžitou pomoc chirurga.
- V případě přítomnosti kamenů ve vnitřních orgánech (zejména ve žlučníku) je třeba CFS používat opatrně, nosit ne trvale, ale dávkovaně.
- Není doporučeno používat Korektory, pokud jste podstoupili transplantaci orgánů, protože CFS podporuje imunitní systém, což může ovlivnit stav po transplantaci.