M-4 CFS Bewegingsapparaat

Aanbevelingen voor het gebruik van CFS serie «M»:

1. Gebruik CFS als onderzetter voor een glas (container) waarin je schoon water giet. Het water is binnen enkele seconden klaar voor consumptie.
2. Zorg voor een adequate inname van schoon, gezuiverd drinkwater. Aanbevelingen van de WHO: 30-40 ml per 1 kg lichaamsgewicht per dag. De hoeveelheid kan worden aangepast op basis van individuele aanbevelingen, weersomstandigheden en de regio.
3. Voer verrijking uit met behulp van CFS-technologie op verschillende middelen (zalven, crèmes, oplossingen, ampullen, enz.), hun preventieve toepassing of volgens de aanbevelingen van gespecialiseerde specialisten. Plaats of leg de fles (tube) op de CFS gedurende enkele minuten. De dop kan worden geopend om het proces te versnellen.

• Hersteltijden te verkorten
• Invloed uit te oefenen op de belangrijkste schakels van de schade
• De medicinale belasting op het lichaam te verlagen
• Stabiele positieve veranderingen te bereiken

Immobilisatie: bevestig CFS op het verband/gips/orthese in de projectie van het werkgebied en fixeert het. Alternatief: bevestiging op de huid nabij het werkgebied (indien er geen open wonden zijn).

Koude procedures: gebruik water dat is geactiveerd met CFS-technologie voor koude kompressen. Je kunt CFS aanbrengen op een container met ijs voordat je het invriest of op een koel gelpakket.

Manuele praktijken en massage: leg CFS op de massagetafel of bevestig het eronder. De masseur kan CFS op de onderarm of pols bevestigen of in de zak leggen. Gebruik oliën/crèmes die zijn geactiveerd met CFS-technologie.

Oefeningen in water: plaats CFS in een waterdichte hoes, bevestig het op het lichaam in de projectie van het werkgebied en voer de oefeningen uit.

Methoden:

• Immobilisatie (gips, orthese, verband) ter bescherming van het werkgebied.

2. Subacute periode (2-6 weken)

Methoden:

• Geleidelijke verhoging van de belasting (gedoseerde bewegingen).
• Manuele praktijken en massage - verlichting van spierspanning, verbetering van de voeding van weefsels.
• Kinesiotaping - ondersteuning van spieren en ligamenten.

3. Herstelperiode (6-12 weken en meer)

Doel: herstel van functie, kracht en uithoudingsvermogen.
Methoden:

• Oefeningen in water (oefeningen in water).

4. Preventieve periode (na herstel)

Doel: behoud van de gezondheid van het bewegingsapparaat en het musculoskeletale systeem.
Methoden:

• Regelmatige oefeningen (yoga, pilates, zwemmen).
• Correctie van houding en bewegingspatronen.

Aanvullende aanbevelingen:

• In elke periode zorg voor een adequate inname van schoon, gezuiverd drinkwater. Aanbevelingen van de WHO: 30-40 ml per 1 kg lichaamsgewicht per dag. De hoeveelheid kan worden aangepast op basis van individuele aanbevelingen.

Belangrijke opvallingen!

• CFS vervangt geen medicamenteuze behandeling!
• Bij ernstige aandoeningen is controle door een specialist verplicht.

• Individuele aanpassing: de tijd kan worden aangepast op basis van de gevoeligheid van het lichaam.
• Pauzes: na 2-3 maanden continu gebruik wordt een pauze van 1-2 weken aanbevolen. Voor een duurzaam resultaat wordt constante of cursustoepassing aanbevolen (minimaal 3-4 cycli per jaar).

• Draag de corrector niet bij u als u een pacemaker hebt of een ingreep onder narcose ondergaat. Tijdens de zwangerschap, na een transplantatie of bij medicijngebruik overlegt u eerst met een specialist.