FSC ayuda en los trastornos del sueño y el insomnio

El sueño fuerte, dulce y curativo es una forma especial de existencia del cuerpo, no menos compleja que la vigilia diurna. Con un sueño suficiente, una persona recupera las fuerzas gastadas en las actividades diarias y se prepara para un nuevo día. La calidad del sueño es tan importante que el Comité del Día Internacional del Sueño ha establecido el Día Mundial del Sueño, que cae el viernes de la segunda semana completa de marzo.

¿CUÁNTO TIEMPO NECESITAS DORMIR SIN FATIGA Y DISMINUCIÓN DEL RENDIMIENTO? SEGÚN LOS DATOS DE LA INVESTIGACIÓN, SE PUEDE DECIR QUE ESTE TIEMPO DE 7 A 7,5 HORAS. EN GENERAL, LOS EXPERTOS ACUERDAN EN QUE EL 95% DE LOS ADULTOS NECESITAN DE 7 A 9 HORAS AL DÍA.

El tema del Día Mundial del Sueño 2020 es Dormir mejor, vivir mejor, planeta mejor. Su objetivo es promover los beneficios de un sueño adecuado y saludable, llamar la atención del público sobre el problema del sueño, así como la prevención y el tratamiento de los trastornos del sueño. En estas vacaciones conviene pensar en la rutina diaria, la salud y la necesidad de un descanso adecuado tanto para niños como para adultos.

Una persona sana y somnolienta se despierta con una sensación de frescura y una oleada de fuerza. Sin embargo, más del 15% de la población de los países desarrollados sufre de insomnio. Uno de cada dos habitantes adultos de nuestro planeta tiene uno o más síntomas de un trastorno del sueño; más del 10% de los trastornos son crónicos.

CÓMO afecta la falta de sueño al cuerpo

Si no duermes lo suficiente y no tienes una rutina diaria regular, es muy probable que tarde o temprano te encuentres con los siguientes problemas:

• Deterioro de la función cerebral, deterioro del estado de ánimo

• Disminución de la inmunidad y mayor propensión a resfriarse
• Mayor riesgo de enfermedad cardiovascular
• Riesgo de diabetes tipo II
• Riesgo de obesidad
• Mayor riesgo de desarrollar demencia temprana

PARA UN BUEN DORMIR, LOS ESPECIALISTAS RECOMIENDAN PRACTICAR EL "DETOX DIGITAL" - DESCONECTAR LOS DISPOSITIVOS ELECTRÓNICOS 90 MINUTOS ANTES DE IR A DORMIR.

¿Qué hacer si sufres de insomnio, te cuesta conciliar el sueño por la noche y te despiertas por la mañana y, además, durante el día te atormenta una sensación de letargo y falta de energía? Por supuesto, necesitas usar FSC.

Como dice Kaplina Anna Vasilievna, directora Platinum y portavoz de la empresa, en su conferencia en Internet “Ayuda FSC en los trastornos del sueño y el insomnio”, si tiene problemas para dormir, debe utilizar:

• FSC №2 "DETOX"
• №8 "FÓRMULA NOCTURNA DE BELLEZA, JUVENTUD Y SALUD"
• No. 12 "DUEÑO SALUDABLE"
• #20 "PURIFICACIÓN"
• No. 23 LIBERACIÓN
• "ANTIBIOTICO NATURAL"
• "ENTRADOR"

Por la noche, debes beber 50 ml de agua estructurada sobre estos Correctores, lo que te ayudará a dormir profundamente. El bombeo debe realizarse únicamente por la mañana o por la tarde; Si tienes problemas para dormir por la noche, es mejor rechazarlos.

¡DUEÑO AGRADABLE, SALUDABLE Y COMPLETO! ¡CUIDA DE TI, DE TU SUEÑO Y SIEMPRE SANO!