Vyrovnání Koltsova CFS jedním korektorem

Pokud máte pouze jedno CFS, nebude postup na vyšší úroveň příliš efektivní, ale přesto je nutné jej provést.

Způsoby, jak zvýšit úroveň pomocí jednoho CFS:

1. Budete potřebovat pomoc další osoby. Je nutné si lehnout nebo stát, aby byla páteř rovná. Váš asistent by měl pomalu pohybovat korektorem po zádech podél páteře a na 1-2 minuty se zastavit na projekcích energetických center. Musíte začít od oblasti kostrče a skončit u prvního krčního obratle. Poté vezměte CFS do rukou, jako při modlitbě, a také se pomalu pohybujte zdola nahoru podél energetických center a skončete na úrovni „třetího oka.“
2. Pokud nejsou asistenti, můžete 5 minut sedět, umístit CFS pod ocasní kost, poté jej přenést na 7. krční obratel a 5 minut otáčejte CFS, 5 minut otáčejte dlaní, jako
. namydlením rukou se můžete pohybovat i na pažích, nohách a těle, jako byste se mydli sami. Zvláštní pozornost věnujte svým dlaním a chodidlům. Před „mydlením“ pomocí CFS proveďte vlastní masáž poplácáním celého těla oběma rukama.