Накачка одним корректором FSC Кольцова | Блог | PKSOVA

Зарегистрируйтесь , получайте бонусы за регистрацию, отзывы и покупки, а также актуальные акции и скидки.

Накачка одним корректором FSC Кольцова

  • 17 Jul, 2025
  • 9,210 просмотров

Если у вас всего один КФС, то прокачка будет не очень эффективной, но делать это все равно необходимо.

Методы откачки с использованием одного FSC:

<ол>
  • Вам понадобится помощь другого человека. Необходимо лечь или встать так, чтобы позвоночник был прямым. Ваш помощник должен медленно вести Корректор вдоль спины вдоль позвоночника, останавливаясь на 1-2 минуты на проекциях энергоцентров. Начинать нужно с копчиковой зоны и заканчивать первым шейным позвонком. Затем возьмите КФС в свои руки, как при молитве, и также медленно перемещайте его снизу вверх по энергоцентрам, заканчивая уровнем «третьего глаза».
  • Если нет помощников, можно посидеть 5 минут, положив КФС под копчик, затем переложить его на 7-й шейный позвонок на 5 минут.
  • Возьмите КФС в ладони и вращайте так, как будто намыливаете руки, также можно перемещать его по рукам, ногам и телу, как будто намыливаете. Особое внимание уделите ладоням и стопам. Прежде чем «намылить» КФС, сделайте самомассаж, похлопывая по всему телу обеими руками.