Pompen van de wervelkolom en energiecentra

Er zijn twee methoden om de wervelkolom en de energiecentra te pompen.

Eerste methode om de wervelkolom en energiecentra te pompen:

Er zijn twee FSC's vereist. U kunt het beste zitten, maar u kunt ook achterover leunen. Plaats één corrector (bij voorkeur nr. 2) onder het stuitje en houd deze daar tijdens het hele pompen. Beweeg de tweede FSC door de energiecentra van het lichaam, beginnend vanaf de onderkant, en blijf op elk punt gedurende 1-2 minuten:

1. onder het stuitje (op dit punt bevindt de FSC zich tijdens het gehele pompen)
2. 3 cm onder de navel (we verplaatsen de FSC langs de punten 2-8)
3. 2 cm boven de navel
4. 2 cm boven het processus xiphoid (ter hoogte van de tepel)
5. boven de oksels aan de voorkant tot het gebied waar de rechterarm het lichaam verbindt
6. boven de oksels aan de voorkant tot het gebied waar de linkerarm het lichaam verbindt
7. tot de inkeping in de halsader aan de basis van de nek (ter hoogte van de 7e halswervel)
8. 1 cm boven de neusbrug (derde ooghoogte)

Deze procedure wordt bij voorkeur 's ochtends en 's avonds uitgevoerd; het kan gedurende de dag worden herhaald, afhankelijk van hoe u zich voelt. Houd er rekening mee dat na het kolven het energieniveau van het lichaam sterk toeneemt, dus voor mensen die aan slapeloosheid lijden, is het beter om niet 's nachts te kolven, maar enkele uren voor het slapengaan.

2e methode om de wervelkolom en energiecentra te pompen:

Neem FSC's uit de “blauwe” en “groene” series – FSC No. 1 en FSC “LOVE”. Breng de correctoren parallel aan: nr. 1 – op de voorkant van het lichaam, en FSC “LOVE” – op de zijkant van de wervelkolom.

FSC's kunnen in verschillende varianten worden gecombineerd: nr. 1 en “HARMONY”, nr. 2 en “HEALTHY GENERATION”, nr. 3 en “VROUWEN CHARME”, nr. 5 en “SUCCESS” (voor het oppompen van de zonnevlecht).