Ёсць дзве методыкі прапампоўвання пазваночніка і энергетычных цэнтраў.
1-ы спосаб прапампоўвання пазваночніка і энергетычных цэнтраў:
Неабходны два КФС. Лепш за ўсё сесці, але можна і напаўлежучы. Адзін Карэктар (лепш №2) пакласці пад хвасцец і трымаць там падчас усёй прапампоўкі. Другі КФС перамяшчаць па энергетычных цэнтрах арганізма, пачынаючы знізу, затрымліваючыся на кожным пункце па 1-2 хвіліны:
пад хвасцец (на гэтым пункце КФС размешчаны падчас усёй прапампоўкі)
на 3 см ніжэй пупка (КФС перамяшчаем па кропках 2-8)
на 2 см вышэй за пупку
на 2 см вышэй мечападобнага атожылка (на ўзроўні саскоў)
вышэй падпах спераду на вобласць злучэння правай рукі з целам
вышэй падпах спераду на вобласць злучэння левай рукі з целам
на яремную выемку ў падставы шыі (узровень 7-га шыйнага пазванка)
на 1 см вышэй пераносся (узровень «трэцяга вока»)
Гэтую працэдуру пажадана праводзіць раніцай і ўвечары, можна паўтараць на працягу дня, у залежнасці ад самаадчування. Майце на ўвазе, што пасля прапампоўвання ўзровень энергетыкі арганізма рэзка павялічваецца, таму людзям, якія пакутуюць бессанню, прапампоўку лепш праводзіць не на ноч, а за некалькі гадзін да сну.
2-ы спосаб прапампоўвання пазваночніка і энергетычных цэнтраў:
Бераце КФС "сіняй" і "зялёнай" серый - КФС №1 і КФС "КАХАННЕ". Карэктары прыкладваеце раўналежна: №1 - на перадпакоі паверхні тулава, а КФС КАХАННЕ з боку хрыбетніка.
КФС можна спалучаць у розных варыянтах: №1 і «ГАРМОНІЯ», №2 і «ЗДАРОВАЕ ПАКАЛЕННЕ», №3 і «ЖАНОЧЫ АБАРОГ», №5 і «УСПЕХ» (для прапампоўвання сонечнага спляцення).
Матэрыял падрыхтавала рэдакцыя PKSOVA — афіцыйныя дыстрыб'ютары «Планеты Рэгіёнаў» (ID 846) — па матэрыялах вытворцы. PKSOVA