Pompage des systèmes osseux et vasculaires (croisé ou croisé)

Ce pompage est nécessaire à tout le monde, il doit être fait tous les jours. Au cours de la procédure, l'ensemble du système musculo-squelettique, le drainage nerveux, immunitaire, cardiovasculaire, lymphatique, le système endocrinien, l'équilibre eau-électrolyte et le métabolisme général sont pompés. Pour améliorer l'effet, si possible, faites du pompage croisé dans la rue pieds nus.

Si vous avez deux KFS, placez-en un sous le pied gauche près des orteils, prenez l'autre dans la main droite (tous les doigts) pendant 2 à 5 minutes. Changez de position, c'est-à-dire transférez le premier KFS sous la jambe droite et prenez le second dans la main gauche. Durée – 2 à 5 minutes.

Si vous avez quatre CFC, placez deux CFC sous vos pieds et deux CFC devant vos bras en forme de croix.

Faites du canard au moins deux fois par jour - le matin et le soir.

Si vous avez des problèmes liés au système osseux, cardiovasculaire, nerveux, immunitaire, lymphatique ou endocrinien, ce pompage doit être effectué au moins cinq fois par jour pour obtenir un résultat positif rapide. Pendant les périodes d'exacerbation des maladies, le nombre de pompages peut être augmenté jusqu'à 7 à 12 fois par jour. Après avoir supprimé les symptômes à des fins préventives, passez à 2 fois par jour.

Temps d'exposition – 1 à 2 minutes.

Il est très important que le pompage de droite à gauche soit égal en temps au pompage de gauche à droite. Pendant la procédure, activez de la musique relaxante, essayez de méditer, lisez des installations, des affirmations.