Mark R.
31.03.2026
Zacząłem stosować FSC nr 4 w okresie rekonwalescencji po wypadku, za namową teścia (ojca mojej żony). Spędziłem dużo czasu w szpitalu, sporo przybrałem na wadze, stałem się bardzo drażliwy, co było trudne psychicznie i fizycznie. Na początku zlekceważyłem jego namowy, myślałem, że zarówno on, jak i moja żona trochę wymknęli się spod kontroli - znaleźli jakąś zabawę, niech sami się nią bawią. A potem pomyślałem i postanowiłem wypróbować to przez 1 miesiąc - nikt by tego nie widział i zacząłem to nosić na sobie i pić wodę na talerzu. To nie ja zauważyłem wynik, ale moja żona. Powiedziała, jak dobrze cię widzieć tak jak wcześniej. Na początku nie rozumiałem, ale potem zdałem sobie sprawę, że przestałem krzyczeć i schudłem trochę. Wyznałem jej o co chodzi i otrzymałem kolejne FSC - sportowe, samochodowe, desktopowe.
