C-1 CFS "Dolaşım Kalp ve Damar Sistemi"

CFS SERİSİ “C” kullanim öneri̇leri̇:

1. CFS'yi, içine temiz su doldurduğunuz bir bardak (kap) için altlık olarak kullanın. Su birkaç saniye içinde tüketim için hazır olacaktır.
2. Yeterli miktarda temiz içme suyu alımına dikkat edin. WHO önerileri: günde 1 kg vücut ağırlığı başına 30-40 ml. Miktar, bireysel önerilere, hava koşullarına ve bulunduğunuz bölgeye bağlı olarak artırılabilir veya azaltılabilir.
3. SSS organlarına yerel etki:

• Applikasyonlar (CFS'nin kalp ve damar projeksiyonuna uygulanması): plakayı göğüs, boyun (karotis arterleri) veya bilek (nabız bölgesi) üzerine yerleştirin. Günde 2-3 kez 15-30 dakika. Etki süresi: 20-40 dakika, baskı yapmadan yumuşak bir bandaj ile sabitleyebilirsiniz. Kısıtlama: Eğer kalp pili takılıysa, CFS'yi kalbin doğrudan projeksiyonunda taşımak yasaktır.
• Acil durumlarda (kan basıncı dalgalanmaları, taşikardi): durumu stabilize edene kadar plakayı sol elde veya göğüste tutun.

4. Farklı ürünlerin (damlalar, bitki çayları, fitokoleksiyonlar vb.) CFS teknolojileri ile zenginleştirilmesi, bunların önleyici kullanımı veya ilgili uzmanların önerilerine göre gerçekleştirilmelidir. Şişeyi (bardak) birkaç dakika CFS'nin üzerine koyun veya yerleştirin. Süreci hızlandırmak için kapağı açabilirsiniz.
5. Uzman önerileri ile birlikte CFS kullanımı, kardiyovasküler sistemin fonksiyonel durumunu desteklemeye ve vücuda olan yükü azaltmaya yardımcı olur.
6. Karmaşık programlara entegrasyon:

• Kardiyo antrenmanları ve fiziksel terapi ile birlikte CFS, kan mikro dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. Egzersiz sırasında plakayı kalp bölgesinde veya bilekte taşımak önerilir. Kısıtlama: Eğer kalp pili takılıysa, CFS'yi kalbin doğrudan projeksiyonunda taşımak yasaktır, bu nedenle bilekte tutun.

7. Fizyoterapi prosedürleri ile kombinasyon. Fizyoterapi (UHF, manyetoterapi, lazer) sırasında CFS'yi cihazın veya etki alanının üzerine yerleştirerek rezonans etkisini artırabilirsiniz. Elektroferez sırasında yapılandırılmış çözümler kullanılabilir.
8. Ekstra yöntemler:

• Stres yükünü azaltmak için: CFS'yi cebinizde (kalbe yakın) taşımak veya uyku sırasında yastığın altında, gece masasında tutmak.

ÖNERİLEN SÜRE.

CFS kullanımı, sürdürülebilir bir sonuç elde etmek için sistematik bir yaklaşım gerektirir. Aşağıda hedeflere göre genel kullanım şemaları verilmiştir.

1. Kardiyovasküler sistemin korunması ve genel güçlendirme:

• Minimum kurs: 14-21 gün (günde 1-2 kez 20-30 dakika).
• Optimal kurs: 1-3 ay arasında 7-10 gün ara ile.

2. Kronik durumlarda destek (hipertansiyon, ateroskleroz, İBH):

• Temel kurs: 1-2 ay (günde 2-3 kez 30-40 dakika).
• Destekleyici rejim: 3-6 ay farklı CFS'ler ile dönüşümlü olarak.
• Rejim:
  • Sabah - kardiyovasküler sistemin fonksiyonel durumunu destekleme.
  • Öğle - stres yükünü azaltma.
  • Akşam - uyku kalitesini artırma ve iyileşme.

3. Ameliyat sonrası ve akut durumlarda rehabilitasyon

• Yoğun kurs: 2-3 ay (günde 3-4 kez 30-60 dakika).
• Ek olarak:
  • CFS'yi fiziksel terapi ve prosedürler sırasında kullanın.
  • Ameliyat sonrası dikiş alanına plakayı uygulayın (eğer bir kontrendikasyon yoksa).
  • Stabilizasyon sonrası: destekleyici rejime geçiş (günde 1-2 kez).

4. Akut durumlar (kan basıncı dalgalanmaları, aritmi, stres)

• Acil kullanım: durumu stabilize edene kadar (15 dakikadan 2 saate kadar kesintisiz).
• Sonraki düzeltme: sonucu pekiştirmek için günde 3-4 seans 3-5 gün.

5. Spor yükleri ve aktif yaşam tarzı

• Egzersiz öncesi: dayanıklılığı desteklemek için 15-20 dakika.
• Egzersiz sonrası: kalp ritmini iyileştirmek için 20-30 dakika.
• Artan yükler için kurs: günde 1-2 ay.

Önemli̇ açiklamalar!

• CFS, ilaç tedavisinin yerini almaz!
• Ağır durumlarda uzman kontrolü gereklidir.

• Bireysel adaptasyon: süre, vücudun hassasiyetine bağlı olarak ayarlanabilir.
• Aralar: 2-3 ay kesintisiz kullanım sonrası 1-2 hafta ara verilmesi önerilir.

Kullanım şeması örneği:

• Sabah: CFS kalp bölgesinde (30 dakika) + bilgilendirilmiş su.
• Öğle: Cebinizde taşımak (1-2 saat) + bilgilendirilmiş su.
• Akşam: Uyku öncesi applikasyon (20 dakika) + bilgilendirilmiş su.

Sürdürülebilir bir sonuç için sürekli veya kursiyer uygulama önerilir (yılda en az 3-4 döngü).

• Her zaman sıvı alımına dikkat edin, aşağıdaki durumlarda CFS'yi kendinizde taşımamanız önerilir:
  • Eğer kalp pili takılıysa, CFS'yi güç kaynağının doğrudan projeksiyonunda taşımak yasaktır, çünkü bu pilin ömrünü kısaltır.
  • Ameliyat sırasında anestezi uygulanıyorsa, çünkü anestezi etkili olmayabilir.
  • Elektrofizyolojik incelemeler (EKG, EEG vb.) sırasında, inceleme sonuçlarını etkilememek için.
  • Acil cerrahi durumlarda, cerrahın acil müdahalesini gerektiren durumlarda.
  • İç organlarda taş varsa (özellikle safra kesesinde) CFS'yi dikkatli kullanmak, sürekli değil, dozajlı taşımak gerekir.
  • Organ nakli yapılmışsa, CFS'nin bağışıklık durumunu etkileyebileceğinden dikkatli olunması önerilir.