Zalecenia dotyczące stosowania CFS serii „M”:
- CFS stosuj jako podstawkę pod szklankę (pojemnik), do którego nalewasz czystą wodę. Woda po kilku sekundach będzie gotowa do spożycia.
- Przestrzegaj przyjmowania odpowiedniej ilości czystej wody pitnej. Zalecenia WHO: 30-40 ml na 1 kg masy ciała dziennie. Ilość może być dostosowywana w górę lub w dół w zależności od indywidualnych zaleceń, warunków pogodowych i regionu pobytu.
- Noszenie na ciele (aplikacje, plastry, bandaże z CFS i informatyzowanymi zewnętrznymi środkami) ma lokalny wpływ na tkanki (stawy, więzadła, mięśnie). Nakładaj urządzenie bezpośrednio na organ lub jego zewnętrzną projekcję na 10-15 minut. Urządzenie można delikatnie przymocować za pomocą elastycznej taśmy. Ważne! Nie powinno być efektu ucisku i zaciśnięcia kończyn.
- Przeprowadzaj wzbogacanie za pomocą technologii CFS struktury różnych środków (maści, kremy, roztwory, ampułki itp.), ich profilaktyczne stosowanie lub zgodnie z zaleceniami specjalistów. Umieść lub połóż butelkę (tubkę) na CFS na kilka minut. Można otworzyć zakrętkę, aby przyspieszyć proces.
- Użycie razem z aparaturą do fizjoterapii w celu wsparcia funkcjonalnego stanu układu ruchu (procedury magnetyczne, ultradźwięki, elektroforeza, laser, procedury fal uderzeniowych).
- Integracja w kompleksowe programy: połączenie z zajęciami ruchowymi i rehabilitacją, stosowanie w ćwiczeniach na urządzeniach (urządzenia do stawów), wykorzystanie w praktykach manualnych i masażu.
Zaleca się włączenie CFS do programów wsparcia funkcjonalnego stanu przy:
- Skutkach urazów układu ruchu
- Temacie: stawy i kręgosłup - wsparcie funkcjonalnego stanu
- Stanach po operacjach ortopedycznych
- Stanach neurologicznych pochodzenia kręgosłupowego
- Metabolicznych osteopatiach (osteoporoza, osteomalacja)
Stosowanie CFS w kompleksowym wsparciu funkcjonalnego stanu pozwala:
- Skrócić czas regeneracji
- Wspierać efektywność tradycyjnych metod
- Zapewnić wpływ na główne ogniwa zmian funkcjonalnych
- Zmniejszyć obciążenie organizmu
- Osiągnąć trwałą poprawę stanu
Integracja CFS w programie wspierania funkcjonalnego stanu czyni proces bardziej fizjologicznym i komfortowym!
Unieruchomienie: przymocuj CFS do bandaża/gipsu/ortezy w projekcji strefy działania i zabezpiecz. Alternatywa: przymocowanie do skóry w pobliżu strefy (jeśli nie ma otwartych ran).
Procedury chłodzące: użyj wody aktywowanej technologiami CFS do zimnych okładów. Można przyłożyć CFS do pojemnika z lodem przed zamrożeniem lub do chłodzącego żelowego pakietu.
Fizjoterapia: umieść CFS na obudowie aparatu fizjoterapeutycznego. Przy elektroforezie stosuj roztwór wcześniej wzbogacony technologiami CFS.
Rehabilitacja: przymocuj CFS do kończyny lub dolnej części pleców (w zależności od strefy obciążenia). Przy pasywnej rehabilitacji stawów - na rękę instruktora.
Praktyki manualne i masaż: połóż CFS na stole do masażu lub przymocuj pod nim. Masażysta może przymocować CFS do przedramienia lub nadgarstka lub włożyć do kieszeni. Używaj olejków/kremów, informacyjnie aktywowanych technologiami CFS.
Ćwiczenia na urządzeniach: przymocuj CFS do strefy ćwiczeń (kolano, ramię, kręgosłup).
Ćwiczenia w wodzie: umieść CFS w wodoodpornym pokrowcu, przymocuj do ciała w projekcji strefy i wykonuj ćwiczenia.
- Ostry okres (0-14 dni po urazie/operacji).
Celem: zmniejszenie bólu, redukcja obrzęku, wsparcie funkcjonalnego stanu.
Metody:
- Unieruchomienie (gips, orteza, bandaż) dla ochrony strefy działania.
- Procedury chłodzące dla zmniejszenia obrzęku i bólu.
- Łagodna rehabilitacja (izometryczne skurcze mięśni, ruchy w wolnych stawach).
- Fizjoterapia (procedury magnetyczne, laser, elektroforeza).
- Podostry okres (2-6 tygodni)
Celem: wsparcie ruchomości, wzmocnienie mięśni, poprawa krążenia.
Metody:
- Stopniowe zwiększanie obciążenia (dawkowane ruchy).
- Rehabilitacja (LFC) - ćwiczenia pasywne i aktywne.
- Praktyki manualne i masaż - redukcja napięcia mięśniowego, poprawa trofiki tkanek.
- Fizjoterapia (ultradźwięki, procedury fal uderzeniowych, miostymulacja).
- Kinezjotaping - wsparcie mięśni i więzadeł.
- Okres regeneracyjny (6-12 tygodni i więcej)
Celem: wsparcie funkcji, siły i wytrzymałości.
Metody:
- Aktywna rehabilitacja (ćwiczenia z oporem, treningi równowagi).
- Ćwiczenia na urządzeniach (urządzenia do stawów).
- Ćwiczenia w wodzie (ćwiczenia w wodzie).
- Wsparcie sportowe (stopniowy powrót do obciążeń).
- Kontynuacja fizjoterapii w razie potrzeby.
- Okres profilaktyczny (po regeneracji)
Celem: utrzymanie funkcjonalnego stanu układu ruchu i układu kostno-mięśniowego.
Metody:
- Regularne ćwiczenia (joga, pilates, pływanie).
- Korekcja postawy i stereotypów ruchowych.
- Kursy wsparcia masażu i fizjoterapii.
- Przyjmowanie „KOLAGENU CFS”, chondroprotektorów, witamin (D, wapń).
Dodatkowe zalecenia:
- W każdym okresie przestrzegaj przyjmowania odpowiedniej ilości czystej wody pitnej. Zalecenia WHO: 30-40 ml na 1 kg masy ciała dziennie. Ilość może być dostosowywana w górę lub w dół w zależności od indywidualnych zaleceń.
- Przy złamaniach: CFS + preparaty wapnia → wsparcie procesu zrostu.
- Przy artrozach: kombinacja z chondroprotektorami → wsparcie tkanki chrzęstnej.
- Przy stanach neurologicznych: CFS wzdłuż kręgosłupa → wsparcie unerwienia.
Ważne wyjaśnienia!
- CFS nie zastępuje medycznego wsparcia!
- W przypadku poważnych stanów konieczna jest kontrola specjalisty.
- Indywidualna adaptacja: czas może być dostosowywany w zależności od wrażliwości organizmu.
- Przerwy: po 2-3 miesiącach ciągłego stosowania zaleca się przerwę 1-2 tygodni. Dla trwałego rezultatu zaleca się stałe lub cykliczne stosowanie (nie mniej niż 3-4 cykle w roku).
- Przestrzegaj reżimu picia zawsze, nie należy nosić samych Korektorów przy/na sobie w następujących przypadkach:
- Jeśli masz wszczepiony sztuczny stymulator serca (elektrokardiostymulator), nie można nosić CFS w bezpośredniej projekcji źródła jego zasilania, ponieważ skróci to czas działania akumulatora.
- W trakcie operacji chirurgicznych z zastosowaniem znieczulenia, ponieważ znieczulenie może nie zadziałać.
- Podczas przeprowadzania badań elektrofizjologicznych organizmu (EKG, EEG itp.), aby nie wpłynąć na wyniki badania.
- W przypadku ostrych stanów chirurgicznych wymagających natychmiastowej pomocy chirurga.
- W przypadku obecności kamieni w narządach wewnętrznych (szczególnie w woreczku żółciowym) należy stosować CFS ostrożnie, nosić nie stale, a dawkowo.
- Nie zaleca się stosowania Korektorów, jeśli przeszedłeś operację przeszczepu organów, ponieważ CFS wspierają układ odpornościowy, co może wpłynąć na stan po operacji.
