Прокачування хребта і енергетичних центрів

Існує два способи прокачування хребта і енергетичних центрів.

1-й спосіб прокачати хребет і енергетичні центри:

Потрібно два FSC. Найкраще сидячи, але можна і напівлежачи. Один Коректор (бажано № 2) покладіть під куприк і тримайте його протягом усього закачування. Перемістіть другий FSC через енергетичні центри тіла, починаючи знизу, затримуючись у кожній точці на 1-2 хвилини:

1. під куприком (у цьому місці FSC знаходиться під час усієї накачування)
2. 3 см нижче пупка (переміщаємо FSC уздовж точок 2-8)
3. 2 см вище пупка
4. 2 см вище мечоподібного відростка (на рівні соска)
5. над пахвами спереду до місця з’єднання правої руки з тілом
6. над пахвами перед зоною, де ліва рука з’єднується з тілом
7. на яремній вирізці біля основи шиї (рівень 7-го шийного хребця)
8. 1 см вище перенісся (рівень «третього ока»)

Цю процедуру бажано проводити вранці та ввечері, можна повторити протягом дня, залежно від самопочуття. Майте на увазі, що після зціджування рівень енергії організму різко підвищується, тому людям, які страждають безсонням, краще зціджуватися не ввечері, а за кілька годин до сну.

2 спосіб прокачування хребта і енергетичних центрів:

Візьмемо FSC «синьої» та «зеленої» серії - FSC №1 та FSC «LOVE». Паралельно нанесіть коректори: № 1 - на передню поверхню тіла, а FSC "LOVE" - з боку хребта.

FSC можна поєднувати по-різному: № 1 і «ГАРМОНІЯ», № 2 і «ЗДОРОВЕ ПОКОЛІННЯ», № 3 і «ЖІНОЧА ГАРДА», № 5 і «УСПІХ» (для прокачування сонячного сплетіння).