Пользуюсь семь лет. Раньше плохо спала - положила пластину под подушку, проблем со сном нет. Аллергия на шерсть животных тоже прошла довольно быстро. Помогают не всем, но при регулярном использовании - зарядка воды, прокачки - результат чувствую.