Якія існуюць спосабы прапампоўвання з дапамогай КФС Кальцова?

Прымяненне КФС у прафілактычных мэтах забяспечвае арганізм дадатковай энергіяй. Але для гэтага неабходна спачатку "заткнуць усе дзюры", праз якія энергія можа выходзіць з цела, таму рэкамендуецца перыядычна актываваць з дапамогай КФС усе энергацэнтры цела. Такія працэдуры актывацыі называюцца "помпамі". Распрацавана некалькі варыянтаў прапампоўвання. Выконваць адзін-два разы на дзень, працягласць у пачатку працы з КФС ад 1-2 хвілін, паступова павялічваюць да 5-10 хвілін на кожнае напампоўванне. Агульная рэкамендацыя: лепш зрабіць некалькі нават кароткіх (2-3 хвіліны) сцэджвання на працягу дня, чым адно працяглае (дробнае), пры гэтым пажадана рабіць сцэджванне праз роўныя прамежкі часу (раўнамернасць).

Нумар FSC, які вы будзеце выкарыстоўваць для перапампоўкі, не мае прынцыповага значэння, усе FSC маюць неабходны для перапампоўкі эфект. Ёсць рэкамендацыя: змяніць размяшчэнне карэктараў з падпампоўкі на падпампоўку. Магчыма, на лекцыях вы сустрэнеце рэкамендацыі па пэўных бустах выкарыстоўваць тыя ці іншыя карэктары, гэта аўтарскія бусты, зараз давайце разгледзім самыя асноўныя з іх. Дапускаецца выкарыстанне КФС розных серый (кветак) пры напампоўцы, бэзавыя КФС выкарыстоўваюцца пры напампоўцы ў так званым пасіўным рэжыме (падрабязней пра гэта ніжэй).

Крыж ці т. зв. туфлі-лодачкі праз плячо

Стопы і рукі прапампаваны. Гэта магутныя энергетычныя цэнтры нашага цела, да іх ідуць усе мерыдыяны. Тут выкарыстоўваецца дыяганальны прынцып. Адну КФС пад нагу, іншую ў руку - па дыяганалі, затым пад іншую нагу і ў іншую руку. Аналагічна на працягу некалькіх хвілін. Рэкамендуецца выконваць стоячы. Для тых, каму складана, можна рабіць гэта і ў становішчы лежучы, не ўстаючы з ложка, але ў гэтым выпадку складаней дамагчыся таго, каб пласціна прылягала да нагі. Можна, у крайнім выпадку, абысціся і адным КФС, але гэта будзе крыху менш эфектыўна і зойме ўдвая больш часу. In this case, simply move the FSC from one place to another, following the scheme described above. Пасля сцэджвання многія адзначаюць з'яўленне пачуцці лёгкасці і энергіі.

Пажадана сачыць за часам; час прапампоўкі для абедзвюх дыяганаляў павінна быць роўным. Дарэчы, па магчымасці выкарыстоўвайце адразу 4 FSC - пад абедзве ступні і ў абедзве далоні. Выконваць можна ад двух разоў у дзень (раніцай і ўвечар), пры мэтанакіраванай інтэнсіўнай працы можна і часцей (кожныя 2 гадзіны на працягу дня), пажадана праз роўныя прамежкі часу. Пачынайце з 1-2 хвілін на дыяганаль, паступова павялічваючы да 10 хвілін. Для павышэння інтэнсіўнасці ёсць такая рэкамендацыя: падчас выканання перыядычна злёгку напружвацца, каб паслабіць рукі і ногі, гэта павялічвае прыток крыві.

Пры крыжаванай прапампоўцы добра аднаўляецца лімфадрэнажная сістэма. Для ачысткі лімфадрэнажнай сістэмы рэкамендуецца выкарыстоўваць КФС № 2, 5, 10, для рэгулявання - 1, 9.

Прыпампоўваем пазваночнік

Выконваецца двума карэктарамі, адзін размяшчаецца пад хвасцец, другі - пад шыйным аддзелам. Захопіце як чацвёрты хвастковы пазванок, так і першы шыйны пазванок. Пачніце з 1-2 хвілін у дзень, затым паступова павялічвайце час. Калі няма паталогіі пазваночніка, выконвайце тройчы на ​​дзень, калі ёсць, то часцей. Для пачаткоўцаў пачніце з напампоўвання адзін і два, памяняйце іх месцамі: гэта значыць, калі адзін раз адзін пад хвасцец, другі пад шыйным аддзелам, то ў наступнай працэдуры памяняйце іх месцамі - два пад хвасцец, адзін пад шыяй.

Калі вы хочаце павысіць эфектыўнасць прапампоўвання пазваночніка, выкарыстоўвайце КФС, узгодненыя па арыентацыі. Для накачкі пазваночніка выцяжэннем выкарыстоўваюць падабраную пару КФС: № 10 і 13. Дадаткова такая накачка нармалізуе кровазабеспячэнне ў шыйным аддзеле пазваночніка, у вобласці вачэй.

Пампінг - энергетычная працэдура, яна не замяняе ручное выпростванне хрыбетніка ў остеопата, але як дадатковае мерапрыемства паміж сеансамі вельмі добрая. Калі ёсць кілы на пазваночніку, то пры сцэджванні ў гэтых месцах можа адчувацца боль.

Узмацненне чакры

Для пачаткоўцаў працаваць з сінімі КФС. Адзін КФС кладуць пад хвасцец, другі - па чарзе на ўсе чакры - ад першай да шостай на роўныя прамежкі часу (па 1-3 хвіліны). Арыентацыя верхняга карэктара ўпоперак цела. Сёмае - каронная чакра не прапампоўваецца, яна адчыняецца сама, калі першыя шэсць чакраў працуюць нармальна. Праз некалькі месяцаў пры наяўнасці гатоўнасці і жаданні можна перайсці на выкарыстанне мацнейшых карэктараў з іншых серый. Прасунутыя карыстачы могуць выконваць дадзеную прапампоўку вялікай колькасцю КФС, адзін знаходзіцца пад хвасцец, іншыя размяшчаюцца адразу на некалькіх чакрах, гэта скарачае агульны час працэдуры, у сутнасці, гэта пераход да «Інтэнсіўнай» прапампоўкі (гл. ніжэй па тэксце). Пазяханне падчас сцэджвання азначае энергетычнае ачышчэнне.

Звярніце ўвагу, што з канца 2016 года Сяргей Валянцінавіч пачаў казаць пра тое, што нашы чакры павінны працаваць у двух перпендыкулярных кірунках: “ніколі не забывайце, што нашы чакры размешчаны незалежна ў двух кірунках, адзін кірунак уздоўж хрыбетніка, гэта значыць для таго, каб адкрыцца, трэба спачатку паставіць КФС пад тэлескопам. Таму што яны зачыняюцца зусім незалежна ў вертыкальным і гарызантальным кірунках. Не забывайце пра гэта, інакш вы не ўбачыце рэальных адказаў". хутка». Такім чынам, прапампоўка хрыбетніка ці аднаўленне чакраў з дапамогай 18-го КФС не замяняе гэтую прапампоўку!

Аб'ёмнае прапампоўванне чакра

Хотчанкава Н. У.: Аб'ёмная прапампоўка чакр - калі вы бераце два карэктара і кладзеце адзін на перадпакой паверхня цела, а іншы на заднюю паверхню цела. Прапампоўка вырабляецца знізу ўверх, і кожная чакра прапампоўваецца на працягу адной хвіліны. Часцей за ўсё «Каханне» і «Гармонію» мы выкарыстоўваем на задняй паверхні корпуса, паколькі яны маюць самы вялікі частотны дыяпазон і пры гэтым дастаткова мяккія. Тут на пярэдняй паверхні - гледзячы якая чакра прабіта. Адзін - універсальны карэктар, яго можна ставіць на любую чакру, вядома, акрамя першай і кароннай, таму што яны як бы размешчаны на канцах цела. І яшчэ нагадваю, што КФС павінны быць паралельныя ці так, ці так – па гарызанталі, але менавіта паралельна. Нават на асабовай паверхні з часам можна выкарыстоўваць «Алячэнне» - першае ці другое не важна. Лепш узгадніць КФС перад выкананнем гэтай прапампоўкі (гл. Дадатак 2), і выкарыстоўваць іх, не змяняючы ўзаемнай арыентацыі.

Прапачка мерыдыяна нырак

Уладзімір Рыгоравіч Бажко дае наступную рэкамендацыю для прапампоўвання ўсіх сасудаў, мерыдыянаў жоўцевай бурбалкі і нырак: на ноч стаўце карэктары ў шкарпэткі - пад пяткі. Такая прапампоўка добра працуе з пасудзінамі ног (варыкознае пашырэнне вен)..

Нівеліроўка Сонца па метадзе Алены Мерзляковай

Вакол крэсла раскладзена некалькі КФС, а чалавечак спакойна сядзіць там. Карэктары могуць быць як сінімі, так і бэзавымі. З сінімі крыху даўжэй - трыццаць хвілін, з бэзавымі карацей - дастаткова 15-20 хвілін. Радовішча вельмі добрае аднаўляецца.

Шлях карэктараў па метадзе Алены Мерзляковай

Карэктары раскладваюцца на адлегласці кроку адзін ад аднаго, і чалавек проста пераступае праз іх. Колеры пажадана не блытаць - шчыльнасць энергіі розная. Таму лепш асобна сіні, асобна бэзавы. Зялёныя карэктары паспрабуйце, але з дольмена на дольмен яны не скачуць. З Аркаіма на Альхон не скачуць, тут уздзеянне павінна быць больш раўнамерным, працяглым. І чалавек проста пераступае праз гэтыя карэктары. Акрамя таго, што адбываецца добрае аднаўленне сасудаў і суставаў, ад гэтай працэдуры добра павышаецца імунітэт, калі дзеці пачынаюць сапіць, разносіць заразу з дзіцячага сада або са школы, уладкоўвацца піянерскім атрадам і разам тупаць нагамі. 10 хвілін цалкам дастаткова, але ўвогуле спыніцца складана. Алена Міхайлаўна рэкамендуе "ісці па сцяжынцы", думаючы аб сваіх планах - яны хутчэй рэалізуюцца.

Універсальныя бусты Уладзіміра Рыгоравіча Бажко

Энергетычная сістэма чалавека складаецца з тонкіх целаў, чакраў і мерыдыянаў. І ўсёй гэтай складанай сістэмай кіруе «Кіраўнік» - так у Старажытнай Русі звалі пярэдні і задні сярэдні мерыдыяны.

Пярэдні сярэдні мерыдыян пачынаецца ў сярэдняй кропцы паміж хвасцец і заднім праходам, паднімаецца па пярэдняй сценцы брушыны, грудзей, падбародку і заканчваецца ў ніжняй носогубной зморшчыны. Энергія цячэ знізу ўгару. Інь, жаночая энергія цячэ па гэтым мерыдыяне. Задні сярэдні мерыдыян таксама пачынаецца ў самай ніжняй кропцы цела паміж палавымі органамі і анус, абгінае нашы ягадзіцы, спіну, галаву, спускаецца праз нос, праз лоб у верхнюю носогубную зморшчыну. Энергія па гэтых двух мерыдыянам цячэ ў супрацьлеглых напрамках. Больш за тое, энергія пачынае цечу з першага моманту фарміравання вашага цела і да апошняга моманту вашага жыцця. Пакуль энергія цячэ па гэтых мерыдыянах, чалавек жыве. На гэтых мерыдыянах ляжаць энергетычныя чакры чалавека. Варта хоць на хвіліну спыніць паток энергіі па гэтых мерыдыянам - чалавек можа памерці. Гэта аканомы, якія злучаюць усе тонкія целы чалавека ў адзінае цэлае. Надзвычай важна захоўваць гэтыя мерыдыяны свабоднымі ад закупарак і энергетычных блакіровак.

Сцэджванне праводзіцца курсам 14 дзён, адзін курс у тры месяцы. Сцэджванне вельмі магутнае, у тыя дні, калі яно праводзіцца, астатнія сцэджванні можна не рабіць. Прапампоўка вырабляецца толькі сінімі КФС, лічбы не важныя. Комплекс цалкам аднаўляе сіметрыю ў энергаінфармацыйным полі чалавека, запускае працу энергацэнтраў - чакраў, пры 90% усіх вядомых захворванняў, гэта паляпшае фізіялагічны стан любога пацыента.

Перад сцэджваннем выпіце шклянку FSC-структураванай вады.

Вазьміце адзін КФС і сядзьце на яго, доўгім бокам арыентаванай па восі ад палавых органаў да анус. Агульнае правіла - арыентаваць карэктары доўгім бокам уздоўж струменя энергіі ўздоўж таго мерыдыяна, з якім вы працуеце. Змесціце другі карэктар вертыкальна на яремную ямку. На носагубную зморшчыну яго не ўсталёўваны, гэта сэнсарная зона цела, яе лепш не чапаць. Трымайце ў такім становішчы 7 хвілін - гэта прапампоўка пярэдняга сярэдняга мерыдыяна.

Затым перанясіце карэктар з яремной ямкі ў лобную чакру і таксама патрымаеце 7 хвілін - гэта прапампоўка задняга сярэдняга мерыдыяна. Менавіта ў такім парадку, а не абодва адразу.

Далей прапампоўваюцца мерыдыяны трох награвальнікаў, гэтая і ўсе наступныя прапампоўванні робяцца на працягу 5 хвілін. КФС, на якім вы сядзелі, здымаецца, адзін КФС кладзецца на сярэдзіну грудзей, два іншых - на плечы пад вуглом 45 градусаў. Гэта накачка мерыдыяна лёгкіх.

Калі ёсць захворванні, звязаныя з мерыдыянамі рук, а ёсць мерыдыяны сэрца, перыкарда, лёгкіх, тоўстага кішачніка і гэтак далей, то трэба прапампоўваць і мерыдыяны рук. Вы здымаеце гэты цэнтральны карэктар, пакідаеце гэтыя два і кладзеце два на далоні. І за 5 хвілін вы робіце гэтае ўніверсальнае напампоўванне.

Наступным прапампоўваецца мерыдыян ніжняга награвальніка. Сярэдні карэктар усталёўваюць на 4 пальцы ніжэй пупка - на сярэдняй лініі жывата, гэта кропка Дань-цянь, гэта кропка, на якой канцэнтруецца энергія ў адзінаборствах, а два КФС размяшчаюцца ўзбоч на праекцыі тазасцегнавага сустава. Месца, дзе косткі знаходзяцца прама пад скурай, можна прамацаць. Усталёўваны і які робіцца гэтае прапампоўванне 5 хвілін. Тут ёсць дадатковая энергетычная сістэма, якая ідзе ад кропкі Дань-цянь, два каналы ідуць непасрэдна да тазасцегнавых суставаў, і гэтая энергія цалкам сілкуе ўсе органы малога таза, цалкам сілкуе нашу гінекалогію, а таксама посуд, суставы, нашых ног. Калі ў вас усяго два карэктара, то можна зрабіць гэтае прапампоўванне так: заўсёды спачатку прапампоўваецца левы бок, затым прапампоўваецца правая. Гэтае правіла неабходна строга выконваць. Рукі, ногі можна пампаваць стоячы, можна пампаваць лежачы, каму як зручна.

Калі ў вас ёсць захворванні, звязаныя з мерыдыянамі ног, гэта значыць гэта захворванні печані, жоўцевай бурбалкі, падстраўнікавай залозы, тонкага кішачніка, нырак, мачавой бурбалкі, то вам дадаткова неабходна прапампоўваць мерыдыяны ног. Для гэтага здымаем цэнтральны КФС, пакідаем два бакавыя КФС і займаем такое становішча. Каб было зразумела, паглядзіце на гэтую праекцыю, пры гэтым ніжнія карэктары размяшчаюцца пад ступнямі, а бакавыя карэктары таксама застаюцца вертыкальна на праекцыях тазасцегнавых суставаў.

Комплекс заканчваецца прапампоўкай сярэдняга награвальніка. Цэнтральны КФС усталёўваецца вертыкальна на сонечным спляценні. Як яго знайсці? Вазьміце канцы рэбраў і правядзіце прамую лінію да сярэдзіны жывата, і вы знойдзеце сонечнае спляценне. А збоку карэктары размяшчаюцца ўжо не вертыкальна, а гарызантальна, гэта адзінае становішча, калі карэктары размяшчаюцца гарызантальна. Чаму гэта так важна? Таму што ўздоўж дыяфрагмы ёсць выдатны мерыдыян, і вось па ім абавязкова трэба ставіць карэктары. Час выканання 5 хвілін.

Прапачка з дапамогай залатых КФС

Сяргей Валянцінавіч Кальцоў рэкамендуе змяшчаць КФС «Люстэрка душы» (№21) пад хвасцец на 5 хвілін, затым на 5 хвілін на верхавіну галавы і яшчэ на 5 хвілін на сардэчную чакру (на вілачкавай залозе). Перад адпампоўкай можна піць ваду, структураваную на тым жа FSC, гэта будзе працаваць як прадусталяваны канал. Такая накачка эфектыўна аднаўляе біяполе. Па гэтай схеме рэкамендуецца выкарыстоўваць астатнія нумары залатых пласцін.

Сухасць у носе

Калі ў вас катар, вырабіце КФС №16 на кончык носа вузкім канцом і патрымаеце 10-15 хвілін. Гэта трэба рабіць некалькі разоў на дзень.

Прапачка «Спорт»

Не рэкамендуецца пачаткоўцам. Трэба рабіць на хаду.

Змесціце два КФС сіняга шэрагу, можна №1 і №5, крыху ніжэй за шчыкалаткі абедзвюх ног з унутранага боку. Змесціце КФС №2 на крыж і проста займайцеся зарадкай ці спортам 20-60 хвілін.

Перэкачка лімфы

КФС №2 выкарыстоўваецца для прапампоўвання лімфатоку, эфект ад працэдуры будзе вышэйшы, калі перад яе пачаткам выканаць практыкаванні.

Напампоўка ажыццяўляецца знізу ўверх. Вазьміце карэктар і па чарзе прыкладвайце вузкі канец на 1-2 хвіліны да наступных кропак:

Пад нагамі, адначасова робячы павароты тулава ў бакі і павароты направа і налева;

Пад каленамі прысядзьце некалькі разоў;

На пахвіну прысядаем некалькі разоў;

Левае і правае падрабрынні, глыбока дыхайце жыватом;

Падключычныя лімфатычныя вузлы, глыбока дыхайце грудзьмі;

Шыйныя лімфатычныя вузлы, вылучаюць сківіцу наперад;

Падсківічныя лімфатычныя вузлы, жавальныя;

За вушнымі лімфатычнымі вузламі здзяйсняйце жавальныя рухі.

Можна спачатку напампоўваць правы бок, а затым левы, можна наносіць напераменку (правая і левая ступня, правае і левае калена і г.д.)

Прапачка лакальнай праблемнай зоны

Неабходныя дзве КФС сіняга шэрагу: адзін размешчаны пад хвасцец, іншы - над праблемнай зонай, у месцы паталагічнага працэсу ў органе або ў праекцыі болю (акрамя вобласці сэрца). Напрыклад, пры захворванні печані другой КФС варта прыкладваць да праекцыі печані, пры маткавых болях - да праекцыі маткі і т. д.
Працягласць прапампоўвання кожнай з праблемных зон - ад 30 секунд да трох хвілін. Для прапампоўкі парных органаў змесціце два КФС на праекцыі гэтых органаў. Напрыклад, для
Пры напампоўванні нырак карэктары размяшчайце ззаду на адлегласці каля 15 гл сябар ад сябра, час напампоўвання 3-5 хвілін.

"Інтэнсіўная скачка"

Не рэкамендуецца пачаткоўцам. Можна выкарыстоўваць любы КФС, але ў пасіўным стане (без адкрыцця каналаў). Для прапампоўкі вам спатрэбіцца 11 КФС. Два карэктара неабходна ўзгадніць (гл. Дадатак 2) і размясціць пад хвасцец і пад сёмым шыйным пазванком. Вы ляжыце на спіне на гэтых двух карэктарах, а астатнія размяшчае па-над усімі 9 энергацэнтраў, арыентацыя КФС - папярок цела. Паступова павялічвайце час сцэджвання з 2 да 20 хвілін.

Пракачка для жанчын

Дадзенае прапампоўванне ўжываецца для прафілактыкі і карэкцыі гінекалагічных захворванняў. Рэкамендуецца рабіць лежачы. У прапампоўцы можна выкарыстоўваць любую КФС сіняй і зялёнай серыі. Калі ў вас 10 КФС, рэкамендуецца размясціць іх адразу ва ўсіх кропках, указаных на схеме (пад нагамі - па двух КФС - пад кожную нагу). Час адпампоўкі 20-30 хвілін. Калі ў вас тры КФС, то збярыце іх хаткай і ўжывяце «хатку» па чарзе на кожную кропку на 1-2 хвіліны.

Славянская сістэма энергацэнтраў налічвае 144 чакры, уключаючы дадатковыя ці другарадныя чакры. Мы актывуем шэраг энергетычных цэнтраў, якія адказваюць за фізічнае, разумовае і духоўнае развіццё чалавека.

Вельмі важны парадак ужывання КФС да вызначаных чакраў, інакш чакры не расчыняцца. Адзін карэктар зафіксуйце на тыле правай рукі над прамянезапясцевым суставам (напрыклад, гумкай для валасоў), іншы - на левай руцэ. Такім чынам, ажыццявіце ўсе наладкі.

Пастава 1. Пакладзіце рукі на тазасцегнавыя суставы справа і злева на 5-10 хвілін, пакуль не адчуеце цяпло ў нагах і целе. Пры гэтым актывуюцца чакры тазасцегнавых суставаў, раўналежна ўключаюцца чакры каленаў і стоп;

Усе наступныя налады выконваюцца ад адной да трох хвілін.

Пастава 2. Правую руку далонню тыльнага боку кладзем на чакру «Крыніца» (размешчана ў галіне пахвіны), а левую руку на чакру «Вясна» (у вобласці макушкі);

Пастава 3. Левая рука размяшчаецца перад чакрай "Зарод" (на тры пальцы ніжэй пупка), а правая рука паралельна ззаду;

Пастава 4. Левая рука накладваецца на чакру «Шпулька» (пупок), а правая рука паралельная задняй частцы лардатычнага выгібу паяснічнага аддзела пазваночніка;

Пастава 5. Левая рука накладваецца на чакру «Жывот» (тры пальцы вышэй за пупок), а правая рука паралельна ззаду.

Пастаноўка 6. Актывуйце чакры Лада і Лёля. Левую руку кладзем пад правую ключыцу, а правую адводзім назад за левае плячо (чым далей, тым лепш). Гэта значыць абдымаемся, рукі перакрыжаваны. Пры гэтым не толькі прапампоўваюцца чакры Лада і Леля, але аўтаматычна адчыняецца чакра Ярло і аднаўляецца энергетычны баланс атрымання і звароту энергіі. Паступова нармалізуецца артэрыяльны ціск, які парушаецца з-за няправільнага энергетычнага балансу "браў"-"аддаў" (калі чалавек не можа ці не хоча аддаваць і атрымліваць каханне). Дадаткова сілкуецца тымус.

Пастава 7. Левая рука кладзецца перад зонай ярэмнай выразкі (як бы абдымаючы горла) - на чакры «Рот», а правая рука кладзецца на заднюю частку шыі, паралельна левай руцэ.

Пастава 8. Левую руку кладуць перад ілбом, на лобную чакру, а правую руку ў вобласць першага шыйнага пазванка. Пры гэтым актывуецца чакра Ушэсця.

Усталяванне 9. Паўтарэнне ўстаноўкі 2: правая рука размяшчаецца за хвасцец, як мага бліжэй да пахвіны, а левая рука - на чакры «Вясна» (цёмечка).

Пастава 10. Дадаткова можна прапампоўваць каленныя чакры (левая рука размешчана спераду, а правая ззаду) і ступні (правая рука кладзецца пад ступню, левая рука раўналежна зверху).

Прапачка малых і вялікіх чакраў

Акрамя 7 асноўных, у чалавека маецца яшчэ 21 малая чакра: сіупнейская, каленная, пахвінная, пупочная, селязёнкавая, міжрэберная, ключычная, плечавая, локцевая, далоневай, вушная. Селязёнкавая чакра няпарная, усе астатнія парныя. Некаторыя захворванні могуць узнікнуць пры праблемах у дробных чакрах, таму трэба надаць увагу іх прапампоўцы з дапамогай КФС.

Спампоўка праводзіцца ў становішчы лежачы, сінімі КФС у наступнай паслядоўнасці па 1-3 хвіліны на кожную камбінацыю:

Адзін КФС варта размясціць на селязёнкавую чакру, другі і трэці - на асноўныя чакры, кропкі 2 і 3, такім чынам, спатрэбіцца тры карэктара функцыянальнага стану;

Далей адначасова прымяняюцца пяць FSC. Дзве пакладзеце на чакры ступняў (пад ступнямі), дзве на чакры далоняў (унутраны бок рукі), пяты карэктар - на кропку 7;

Два КФС варта размясціць на каленных чакрах (за каленамі), два - на локцевых чакрах, пяты - на кропцы 1;

Змесціце два КФС на пахвінныя чакры, два на ключычныя чакры і пяты на кропку 6;

Змесціце два КФС на вушныя чакры, два на міжрэберныя чакры і пяты на кропку 4;

Змесціце два КФС на плечавыя чакры, два на пупочные і пяты на кропку 5;

Адкрыццё першай і сёмай чакры.

З 2017 года С.В.Кальцоў стаў рэкамендаваць перыядычна праводзіць наступную працэдуру з КФС №20, бо сутыкнуўся з тым, што ў многіх карыстальнікаў ёсць астральныя сутнасці, прычым у вобласці галавы, і гэта нягледзячы на тое, што чалавек насіў на целе пояс з некалькіх КФС, ды і наогул пласцінамі карыстаюся даўно.

Пазначце нумар FSC. 20 на верхавіне на 10 хвілін (упершыню можа спатрэбіцца больш часу, можна праверыць «Ці дастаткова ўжо трымаць?», можна выкарыстоўваць мяту). Затым на той жа час пакладзеце КФС №20 пад хвасцец. Гэта значыць, калі проста пакласці КФС пад хвасцец, сесці на яго, устаць у круг, ён можа і не дацягнуцца да галавы. Калі пакінуць FSC толькі на верхавіне, прадпрыемства можа міграваць. Кальцоў С. У.: "У руках - без галавы, сутнасці не турыце. Але проста сёлета я быў у Манголіі і са здзіўленнем заўважыў - па-іншаму пачынаеш карыстацца дваццаткай, ну нічога з галавы не адрываеш, трэба на верхавіну пакласці. Калі выдаткаваць дзесяць хвілін, то на два разы хопіць, таму што бывалі сітуацыі." Калі мы пачынаем выкарыстоўваць з галавы, спачатку працуе канал Чалан, а нават калі яны пачынаюць рухацца, то калі мы сядзім, канал Пяруна пачынае працаваць і спальвае гэтыя сутнасці, але Пярун "не даходзіць" да верхніх чакраў.

Асаблівую ўвагу звернеце на наступную рэкамендацыю Кальцова: "Калі ўзнікае нейкае нядужанне, то пачынаецца памутненне ў галаве, першая прыкмета таго, што яны зачыніліся зверху і знізу. Пачынаеце выкарыстоўваць карэктар не з таго адрасу, для якога ён прызначаны, а менавіта з верхавіны і з хвасцевай зоны. Наяўнасць сутнасцяў можа замінаць працы з праблемамі ў арганізме, працуйце спачатку з дваццаткай".

Больш за тое, у канцы 2018 года Сяргей Валянцінавіч адзначыў, што ў знешнім полі з'явіўся нефізіялагічны рытм 14-28-56 секунд, праграма, звязаная з гэтым рытмам, «закрывае» больш за палову нашых чакраў, уключаючы першую і сёмую. Праграма складаная, не здымаецца адной КФС, рэкамендуецца выкарыстоўваць паслядоўна КФС 20, 23, "Золата Гобі", "Код Гобі", "Цудатворац", гэта значыць кожная з вышэйпералічаных КФС "выцірае/чысціць" нейкую частку навязанай нам гэтай праграмы. Ёй, напрыклад, паставілі дваццатку на галаву, яна працавала, рабіла ўсё, што магла і таму "заткнулася", але калі потым паставіць 23-ю, то ёй ёсць за што працаваць, яна адпрацоўвае, што можа, і "адключае" і гэтак далей.