Якія існуюць спосабы прапампоўвання з дапамогай КФС Кальцова

Прымяненне КФС у прафілактычных мэтах забяспечвае арганізм дадатковай энергіяй. Але, для гэтага трэба папярэдне «заткнуць усе дзіркі», праз якія энергія можа сыходзіць з арганізма, таму рэкамендуецца перыядычна з дапамогай КФС актываваць усе энергетычныя цэнтры арганізма. Такія працэдуры актывізацыі называюцца "пракачкамі". Распрацавана некалькі варыянтаў прапампоўвання. Выконваць адзін-два разы на дзень, працягласць у пачатку працы з КФС ад 1-2 хвілін, паступова даводзіце да 5-10 хвілін на кожную прапампоўку. Агульная рэкамендацыя: лепш зрабіць некалькі няхай нават кароткіх (па 2-3 хвіліны) прапампоўванняў на працягу дня, чым адну працяглую (дробнасць), пры гэтым пажадана рабіць прапампоўванні праз роўныя прамежкі часу (раўнамернасць).

Нумары КФС, якія вы будзеце выкарыстоўваць для прапампоўванняў не маюць прынцыповага значэння, усе КФС валодаюць патрабаваным для прапампоўвання эфектам. Ёсць рэкамендацыя: змяняць месцы размяшчэння карэктараў ад прапампоўвання да прапампоўкі. Магчыма, у лекцыях вы сустрэнеце рэкамендацыі для пэўных прапампоўванняў выкарыстоўваць пэўныя карэктары, гэта аўтарскія прапампоўкі, цяпер разгледзім самыя асноўныя. У прапампоўваннях дапушчальна выкарыстанне КФС розных серый (кветак), бэзавыя КФС выкарыстоўваюцца ў прапампоўваннях у так званым пасіўным рэжыме (пра гэта будзе ніжэй).

Перакрыжаваныя або т.зв. крыжовыя прапампоўкі

Прагойдваюцца ступні ног і рукі. Гэта магутныя энергетычныя цэнтры нашага арганізма, на іх выходзяць усе мерыдыяны. Тут выкарыстоўваецца дыяганальны прынцып. Адзін КФС пад ступню, іншы ў руку - па дыяганалі, потым пад іншую ступню і ў іншую руку. Таксама па некалькі хвілін. Рэкамендуецца выконваць стоячы. Каму складана - можна рабіць і ў ляжачым становішчы, не ўстаючы з пасцелі, але ў гэтым выпадку складаней забяспечыць прыляганне пласціны да ступні. Можна, у крайнім выпадку, абысціся і адным КФС, але гэта будзе крыху менш эфектыўна і ў два разы даўжэй. У гэтым выпадку проста перакладвайце КФС з месца на месца, прытрымліваючыся вышэйапісанай схемы. Пасля прапампоўвання многія людзі адзначаюць з'яўленне адчування лёгкасці, энергіі.

Пажадана сачыць за часам, час прапампоўвання абедзвюх дыяганаляў павінен быць роўным. Дарэчы, калі ёсць такая магчымасць, выкарыстоўвайце адразу 4 КФС - пад абедзве ступні і ў абедзве далоні. Выконваць ад двух раз у дзень (раніцай і ўвечар), пры мэтанакіраванай інтэнсіўнай працы можна часцей (праз кожныя 2 гадзіны на працягу дня), пажадана праз роўныя прамежкі хлусім. Пачынаць з 1-2 хвілін на дыяганаль, паступова даводзячы да 10 хвілін. Для павышэння інтэнсіўнасці ёсць такая рэкамендацыя: падчас выканання перыядычна злёгку натужка расслабляць пэндзлі рук і ступні ног, гэта ўзмацняе крывацёк.

Пры крыжовых прапампоўваннях добра аднаўляецца лімфадрэнажная сістэма. Для ачысткі лімфадрэнажнай сістэмы рэкамендуецца выкарыстоўваць КФС № 2, 5, 10, для наладкі - 1, 9.

Прапачка пазваночніка

Выконваецца двума карэктарамі, адзін кладзецца пад хвасцец, другі - пад шыйны аддзел. Захопліваць і чацвёрты хвастковы пазванок і першы шыйны. Пачынаць з 1-2 хвілін у дзень далей час паступова павялічваць. Калі няма паталогіі пазваночніка - выконваць тры разы на дзень, калі ёсць - то часцей. Навічкам пачынаць з прапампоўкі адзінкай і двойкай, змяняць іх месцамі: гэта значыць, калі адзін раз адзінка пад хвасцец, двойка пад шыйным аддзелам, то ў наступную працэдуру памяняйце іх месцамі - двойку пад хвасцец, адзінку пад шыю.

Калі вы жадаеце падвысіць эфектыўнасць прапампоўкі хрыбетніка, ужывайце ўзгодненыя па арыентацыі КФС. Для прапампоўкі хрыбетніка з выцяжэннем выкарыстоўвайце ўзгодненую пару КФС: № 10 і 13. Дадаткова такая прапампоўка нармалізуе кровазабеспячэнне ў шыйным аддзеле хрыбетніка, у вобласці вачэй.

<П>Прапачка з'яўляецца энергетычнай працэдурай, яна не замяняе ручнога выпраўлення пазваночніка ў остеопата, а вось як дадатковая мера паміж сеансамі вельмі нават добрая. Калі на хрыбетніку ёсць кілы, то пры прапампоўцы ў гэтых месцах можа адчувацца боль.

Прапачка чакра

Пачаткоўцам працаваць з сінімі КФС. Адзін КФС кладзецца пад хвасцец, другі - па чарзе на ўсе чакры - з першай па шостую на роўныя прамежкі часу (па 1-3 хвіліны). Арыентацыя верхняга карэктара папярок цела. Сёмая - верхавінная чакра не прапампоўваецца, адкрываецца сама калі першыя шэсць чакраў працуюць нармальна. Праз некалькі месяцаў, пры гатоўнасці і жаданні, можна пераходзіць да выкарыстання мацнейшых карэктараў іншых серый. Прасунутым карыстачам можна выконваць гэтую прапампоўку і з вялікай колькасцю КФС, адна - пад хвасцец, іншыя кладуцца адразу на некалькі чакраў гэта скарачае агульны час працэдуры, фактычна гэта пераход да «Інтэнсіўнай» прапампоўкі (гл. ніжэй па тэксце). Пазяханне пры прапампоўцы азначае энергетычную чыстку.

Звярніце ўвагу, з канца 2016 года Сяргей Валянцінавіч стаў казаць пра тое, што нашы чакры павінны працаваць у двух перпендыкулярных кірунках: «ніколі не забывайце што ў нас чакры ўладкованыя незалежна ў двух кірунках, адзін кірунак уздоўж хрыбетніка, гэта значыць, для таго, каб адкрыцца трэба спачатку пакласці КФС пад копію. Таму што яны зачыняюцца зусім незалежна ў вертыкальным і гарызантальным кірунках. Не забывайце пра гэта, інакш не ўбачыце рэальных адказаў хутка». Такім чынам, прапампоўка хрыбетніка ці аднаўленне чакраў з дапамогай 18ой КФС не замяняюць дадзенай прапампоўкі!

Аб'ёмнае прапампоўванне чакра

Хотчанкава Н. У.: Аб'ёмная прапампоўка чакр - калі вы бераце два карэктара, і адзін кладзяце на перадпакой паверхня цела, а іншы - на заднюю паверхню цела. Прапампоўка робіцца знізу ўверх, прычым кожная чакра прапампоўваецца адну хвіліну. Часцей за ўсё па задняй паверхні цела выкарыстоўваем «Каханне» і «Гармонію», таму што яны валодаюць найбольшым дыяпазонам частот, і разам з тым досыць мяккія. Вось па пярэдняй паверхні - у залежнасці ад таго якая чакра прабіта. Адзінка - універсальны карэктар, яго можна пакласці да любой чакры, натуральна, акрамя першай і кароннай, таму што яны як бы размешчаны ў тарцах цела. І яшчэ нагадваю, КФС павінны быць паралельныя, альбо так, альбо так - гарызантальна, але менавіта паралельна. Яшчэ па пярэдняй паверхні з часам можна выкарыстоўваць «Алячэнне» - першае або другое - гэта не важна. Лепш узгадніць КФС перад выкананнем дадзенай прапампоўкі (гл. дадатак 2), і так і выкарыстоўваць іх, не змяняючы ўзаемнай арыентацыі.

Прапачка нырачнага мерыдыяна

Бажко Уладзімір Рыгоравіч дае такую ​​рэкамендацыю па прапампоўванні ўсіх сасудаў, мерыдыянаў жоўцевай бурбалкі і нырак: на ноч пакласці карэктары ў шкарпэткі - пад пяткі. Такое прапампоўванне¸добра працуе з пасудзінамі ног (варыкозы).

Прапачка Сонейка па методыцы Мерзляковай Алены Міхайлаўны

Некалькі КФС раскладваюцца вакол стульчыка, і чалавечак там спакойна сядзіць. Карэктары могуць быць альбо сінія, альбо бэзавыя. З сінімі крыху даўжэй - хвілін трыццаць, з бэзавым карацей - 15-20 хвілін дастаткова. Поле вельмі добрае аднаўляецца.

Дарожка з карэктараў па методыцы Мерзляковай Алены Міхайлаўны

Карэктары выкладваюцца на адлегласці кроку адзін ад аднаго, і чалавек проста праз іх пераступае. Пажадана не блытаць колеры - шчыльнасць энергій розная. Таму лепш асобна сінія, асобна бэзавыя. Зялёныя карэктары - паспрабуйце, але па маім з дольмена ў дольмен не скачуць. З Аркаіма на Альхон не скачуць, тут больш роўнае павінна быць уздзеянне, больш працяглае. І чалавек проста праз гэтыя карэктары пераступае. Акрамя таго што ідзе добрае аднаўленне пасудзін і суставаў, добра павялічваецца імунітэт вось ад гэтай працэдуры, калі дзеткі пачынаюць сплываць, з садка ці са школы інфекцыю цягаць, уладкоўвайцеся піянерскім атрадам і ўсё разам тупайце. Хвілін 10 дастаткова, але ўвогуле спыніцца цяжка. Алена Міхайлаўна рэкамендуе «хадзіць па дарожцы» падчас абдумвання сваіх планаў, - хутчэй рэалізуюцца.

Універсальныя прапампоўкі Бажко Уладзіміра Рыгоравіча

Энергетычная сістэма чалавека складаецца з тонкіх целаў, чакраў і мерыдыянаў. І ўсёй гэтай складанай сістэмай кіруе «Кіраўнік» - так у старажытнай Русі звалі пярэдні і задні пасярэднія мерыдыяны.

Пярэдні пасярэдні мерыдыян пачынаецца ў сярэдняй кропцы паміж хвасцец і анусам, паднімаецца па пярэдняй сценцы брушыны, грудзей, падбародку, і заканчваецца ў ніжняй носогубной зморшчыне. Энергія цячэ знізу ўгару. Па гэтаму мерыдыяну ідзе іньская, жаночая энергія. Задні пасярэдні мерыдыян гэтак жа пачынаецца ў ніжняй кропцы арганізма паміж палавымі органамі і анусам, ідзе, абгінаючы нашу попу, спіну, галаву, спускаецца праз нос, праз лоб у верхнюю носогубную зморшчыну. Энергія па гэтых двух мерыдыянам цячэ сустрэчна. Прычым, энергія пачынае цечу з першага моманту фармавання вашага цела, і да апошняга моманту вашага жыцця. Пакуль па гэтых мерыдыянах цячэ энергія - чалавек жыве. На гэтых мерыдыянах ляжаць энергетычныя чакры чалавека. Варта спыніць плынь энергіі па гэтых мерыдыянам хоць бы на хвіліну - чалавек можа загінуць. Гэта і ёсць аканомы, якія злучаюць усе тонкія целы чалавека ў адзінае цэлае. Вельмі важна падтрымліваць гэтыя мерыдыяны свабоднымі ад блакіровак і энергетычных затораў.

Прапачка робіцца курсам з 14 дзён, адзін курс у тры месяцы. Прапампоўка вельмі магутная, у тыя дні, калі яна выконваецца, можна не рабіць астатнія прапампоўкі. Прапампоўка робіцца толькі сінімі КФС, нумары не важныя. Комплекс цалкам аднаўляе сіметрыю ў энерга-інфармацыйным полі чалавека, запускае працу энергетычных цэнтраў - чакр, пры 90% усіх вядомых захворванняў гэта паляпшае фізіялагічны стан любога пацыента.

Перад пачаткам прапампоўкі выпіць шклянку вады, структураванай на КФС.

Бярэце адзін КФС і сядайце на яго, доўгі бок арыентаваны па восі ад палавых органаў да анус. Агульнае правіла: карэктары арыентаваць доўгім бокам уздоўж плыні энергіі па мерыдыяне, з якім працуеце. Другі карэктар усталюеце вертыкальна на яремной ямачцы. На носогубную складку не ўсталёўваны, гэта сэнсарная зона арганізма, лепш яе не чапаць. У такім становішчы трымаць 7 хвілін - гэта прапампоўка пярэдняга сярэдзінага мерыдыяна.

Затым пераносіце карэктар з яремной ямачкі на лобную чакру, і таксама трымаеце 7 хвілін - гэта прапампоўка задняга сярэдзінага мерыдыяна. Менавіта ў такім парадку, і не абодва адразу.

Далей робіцца прапампоўка мерыдыянаў трох абагравальнікаў, гэтая і ўсе наступныя прапампоўкі робяцца па 5 хвілін. Тая КФС, на якой вы сядзелі, прыбіраецца, адзін КФС кладзецца на сярэдзіну грудзей, два іншых на плечы пад вуглом 45 градусаў. Гэта прапампоўка мерыдыяна лёгкіх.

Калі ёсць захворванні, звязаныя з мерыдыянамі рук, а там знаходзяцца мерыдыяны сэрца, перыкарда, лёгкіх, тоўстага кішачніка, і гэтак далей, то трэба яшчэ прапампаваць мерыдыяны рук. Прыбіраеце вось гэты вось цэнтральны карэктар, гэтыя два пакідаеце, а два ўсталёўваеце на далоні. І на працягу 5 хвілін робіце вось гэтую вось універсальную прапампоўку.

Наступным прапампоўваецца мерыдыян ніжняга абагравальніка. Сярэдні карэктар усталёўваецца на 4 пальцы ніжэй пупка - на сярэднюю лінію жывата, гэта кропка тань-цень, гэта кропка на якой канцэнтруецца энергія ў баявых мастацтвах, а два КФС ставяцца збоку на праекцыю тазасцегнавага сустава. Тое месца дзе косткі знаходзяцца прама пад скурай, яго прамацаць можна. Мы ўсталёўваем, і які робіцца гэтую прапампоўку 5 хвілін. Тут існуе дадатковая энергетычная сістэма, па якой ідзе ад кропкі тан-цень, два канала ідуць прама да тазасцегнавых суставаў, і гэтая энергія сілкуе цалкам усе органы малога таза, сілкуе цалкам нашу гінекалогію, а гэтак жа пасудзіны, суставы, нашых ног. Калі ў вас ёсць толькі два карэктара, вы можаце рабіць гэтае прапампоўванне так: заўсёды спачатку прапампоўваецца левы бок, потым прапампоўваецца правы бок. Гэтае правіла павінна выконвацца няўхільна. Рукі, ногі можаце прапампоўваць стоячы, можаце прапампоўваць лежачы, каму як зручна.

Калі ў вас ёсць захворванні, звязаныя з мерыдыянамі ног, гэта значыць, гэта захворванні печані, жоўцевай бурбалкі, падстраўнікавай залозы, тонкага кішачніка, нырак, мачавой бурбалкі, то дадаткова трэба прапампаваць мерыдыяны ног. Для гэтага мы цэнтральны КФС прыбіраем, два бакавых пакідаем, і які робіцца вось такое становішча. Вось каб было зразумела, паглядзіце яшчэ на вось такую праекцыю, вось гэты ніжнія карэктары ставяцца пад ступні, а бакавыя гэтак жа застаюцца вертыкальна на праекцыях тазасцегнавых суставаў.

Сканчаецца комплекс прапампоўкай сярэдзінага абагравальніка. Цэнтральны КФС усталёўваецца вертыкальна на сонечнае спляценне. Як яго знайсці? Бераце канцы сваіх рэбраў, і павадзіце прамую лінію да сярэдзіны жывата, і вы знойдзеце сонечнае спляценне. А збоку карэктары ставяцца ўжо не вертыкальна, а гарызантальна, гэта адзінае становішча калі карэктары ставяцца гарызантальна. Чаму гэта так важна? Таму што тут ідзе цудоўны мерыдыян ўздоўж дыяфрагмы, і тут абавязкова ставіць карэктары ўздоўж яго. Час выканання 5 хвілін.

Прапачка залатымі КФС

Сяргей Валянцінавіч Кальцоў рэкамендуе на 5 хвілін змясціць КФС «Люстэрка Душы» (№ 21) пад хвасцец, затым на 5 хвілін на цемечка і яшчэ на 5 хвілін на сардэчную чакру (на тымус). Можна перад прапампоўкай выпіць вады, праструктураванай на гэтай жа КФС, гэта будзе працаваць як папярэдняя настройка канала. Такая прапампоўка эфектыўна аднаўляе біяполе. Па гэтай схеме рэкамендуецца карыстацца і астатнімі нумарамі залатых пласцін.

Сухі носік

Калі ў вас катар, прыкладзеце да кончыка носа КФС № 16 вузкім тарцом і патрымаеце 10-15 хвілін. Так трэба рабіць некалькі разоў на дзень.

Прапачка «Спартыўная»

Не рэкамендуецца для пачаткоўцаў. Абавязкова выконваецца ў руху.

Змесціце два КФС сіняй серыі, можна выкарыстоўваць № 1 і № 5, крыху ніжэй шчыкалатак абедзвюх ног з унутранага боку. КФС № 2 змясціце на крыж і проста займайцеся зарадкай або спортам 20 - 60 хвілін.

Прапачка лімфатоку

Для прапампоўкі лімфатоку выкарыстоўваецца КФС №2, эфект ад працэдуры будзе вышэй, калі вы перад яе пачаткам зробіце зарадку.

Прапачка робіцца знізу ўверх. Бярэце карэктар і вузкім тарцом па чарзе прыкладваеце на 1-2 хвіліны да наступных кропак:

Пад ступні, пры гэтым робіце нахілы тулава ў боку і павароты направа і налева;

Пад калені, некалькі разоў прысядаеце;

На пахвінныя вобласці, некалькі разоў прысядаеце;

Левае і правае падрабрынні, глыбока дыхайце жывотам;

Падключычныя лімфавузлы, глыбока дыхайце грудзьмі;

Шыйныя лімфавузлы, высоўваеце сківіцу наперад;

Падсківічныя лімфавузлы, робіце жавальныя руху;

Завушныя лімфавузлы, робіце жавальныя рухі.

Можна спачатку рабіць прапампоўку па правым баку потым па левым, можна прыкладваць па чарзе (правая і левая ступня, правае і левае калена, і т. д.)

Прапачка лакальнага праблемнага месца

Неабходна два КФС сіняй серыі: адзін размяшчаецца пад хвасцец, іншы - над праблемнай зонай, на месцы паталагічнага працэсу ў органе, або ў праекцыі болю (акрамя вобласці сэрца). Напрыклад, пры хворай печані другой КФС трэба прыкладваць да праекцыі печані, пры маткавых болях - да праекцыі маткі, і т. д.
Працягласць прапампоўвання кожнага з праблемных месцаў ад 30 секунд да трох хвілін. Для прапампоўкі парных органаў два КФС размяшчаць на праекцыях гэтых органаў. Напрыклад, для
прапампоўкі нырак карэктары размяшчаць з боку спіны на адлегласці каля 15 гл. сябар ад сябра, час прапампоўкі 3-5 хвілін.

«Інтэнсіўная прапампоўка»

Не рэкамендуецца для пачаткоўцаў. Можна ўжываць любыя КФС, але ў пасіўным стане (не адчыняючы каналы). Для прапампоўкі спатрэбіцца 11 КФС. Два карэктара трэба ўзгадніць (гл. Дадатак 2) і размясціць пад хвасцец і пад сёмы шыйны пазванок. Вы кладзецеся на спіну на гэтыя два карэктара, а астатнія размяшчае зверху на ўсе 9 энергетычных цэнтраў, арыентацыя КФС папярок цела. Час прапампоўкі паступова павялічваеце з 2 да 20 хвілін.

Пракачка для жанчын

Гэтая прапампоўка выкарыстоўваецца для прафілактыкі і карэкцыі гінекалагічных захворванняў. Рэкамендуецца рабіць яе лежачы. У прапампоўцы можна выкарыстоўваць любыя КФС сіняй і зялёнай серыі. Калі ў вас ёсць 10 КФС рэкамендуецца іх размясціць адразу на ўсіх паказаных на схеме кропках (пад ступні - два КФС - пад кожную ступню). Час прапампоўкі 20-30 хвілін. Калі ў вас тры КФС, то збярыце іх хаткай і прыкладвайце «хатка» па чарзе на кожную кропку на 1-2 хвіліны.

Прапачка па старажытнаславянскіх практыках (методыка Лузгінавай С. В,)

Славянская сістэма энергетычных цэнтраў налічвае 144 чакры, у тым ліку дадатковыя або малыя чакры. Мы будзем актывізаваць шэраг энергетычных цэнтраў, якія адказваюць за фізічнае, душэўнае і духоўнае развіццё чалавека.

Паслядоўнасць накладання КФС на пэўныя чакры вельмі важная, інакш чакры не адкрыюцца. Лепш выкарыстоўваць КФС чынам або зялёнай серый, не змешваючы. Адзін карэктар замацаваць на тыльным баку правай рукі вышэй прамянезапясцевага сустава (напрыклад, з дапамогай гумкі для валасоў), іншы на левай руцэ. Такім чынам выконваць усе паставы.

Пастава 1. Пакласці рукі на тазасцегнавыя суставы справа і злева на 5-10 хвілін да адчування цеплыні ў нагах і целе. Пры гэтым адбываецца актывізацыя чакра тазасцегнавых суставаў, паралельна ўключаюцца чакры каленаў і ступняў;

Усе наступныя паставы выконваюцца ад адной да трох хвілін.

Пастава 2. Правую руку далонню накладваем ззаду на чакру «Выток» (знаходзіцца ў раёне пахвіны), а левую руку на чакру «Крыніца» (у раёне цемры);

Пастава 3. Левая рука накладваецца спераду на чакру «Зарод» (на тры пальцы ніжэй пупка), а правая паралельна ззаду;

Пастава 4. Левая рука накладваецца на чакру «Залатнік» (пупок), а правая ззаду паралельна на лордозный выгін паяснічнага аддзела пазваночніка;

Пастава 5. Левая рука накладваецца на чакру «Жывот» (на тры пальцы вышэй пупка), а правая паралельна ззаду.

Пастава 6. Актывізуем чакры Лада і Лёля. Левую руку накладваем пад правую ключыцу, а правую руку заносім назад за левае плячо (чым далей, тым лепш). Гэта значыць, абдымаем сябе, рукі атрымліваюцца насуперак. Пры гэтым не толькі прапампоўваюцца чакры Лада і Леля, але і аўтаматычна адкрываецца чакра «Ярла» і аднаўляецца энергабаланс прыняцця і аддачы энергіі. Паступова нармалізуецца артэрыяльны ціск, які парушаецца з-за няправільнага энергетычнага балансу «ўзяў» - «аддаў» (калі чалавек не можа ці не хоча дарыць і прымаць каханне). Дадаткова адбываецца падсілкоўванне вілачкавай залозы.

Пастава 7. Левая рука накладваецца спераду на зону ярэмнай выемкі (нібы абдымаючы горла) - на чакру «Вусце», а правая рука на шыю ззаду, паралельна левай руцэ.

Пастава 8. Левая рука накладваецца спераду на лоб, на чакру «Чала», а правая ў вобласць першага шыйнага пазванка. Паралельна актывізуецца чакра «Ушэсце».

Пастава 9. Паўтараем паставу 2: правая рука размешчана ззаду пад хвасцец, як мага бліжэй да пахвіны, а левая - на чакры «Крыніца» (цёмечка).

Пастава 10. Дадаткова можна прапампаваць каленныя чакры (левая рука размяшчаецца спераду, а правая ззаду) і ступні (правая рука змяшчаецца пад ступню, левая - паралельна зверху).

Парампоўкі па малых і асноўных чакрах

У чалавека акрамя 7 асноўных існуе яшчэ 21 малая чакра: сіупняў, каленныя, пахвінныя, пупочные, селязёнкавая, міжрэберныя, ключычныя, плечавыя, локцевыя, далоневыя, вушныя. Селязёнкавая чакра не парная, усе астатнія парныя. Некаторыя захворванні могуць узнікаць пры праблемах у малых чакрах, таму трэба звярнуць увагу на іх прапампоўку з дапамогай КФС.

Парампоўкі выконваюцца ў становішчы лежачы на спіне, сінімі КФС у наступнай паслядоўнасці, па 1-3 хвіліне на кожную камбінацыю:

Адзін КФС пакласці на селязёнкавую чакру, другі і трэці - на асноўныя чакры, кропкі 2 і 3, такім чынам спатрэбіцца тры карэктара функцыянальнага стану;

Далей адначасова прымяняюцца пяць КФС. Два пакласці на чакы ступняў (пад ступнямі), два на далоневых чакры (унутраны бок пэндзля рукі), пяты карэктар - на кропку 7;

Два КФС пакласці на каленныя чакры (ззаду пад каленамі), два - на локцевыя, пяты - на кропку 1;

Два КФС пакласці на пахвінныя чакры, два на ключычныя, пяты - на кропку 6;

Два КФС пакласці на вушныя чакры, два на міжрэберныя, пяты - на кропку 4;

Два КФС пакласці на плечавыя чакры, два на пупочные, пяты - на кропку5;

Адкрыццё першай і сёмай чакры.

З 2017 года С. В. Кальцоў пачаў рэкамендаваць перыядычна праробліваць наступную працэдуру з КФС № 20, паколькі сутыкнуўся з тым, што на многіх карыстальніках былі астральныя сутнасці, прычым у вобласці галавы, і гэта нягледзячы на ​​тое, што на целе чалавек насіў на сабе пояс з некалькіх КФС, і наогул даўно карыстаўся пласцінамі.

КФС № 20 пакласці на цемечка на 10 хвілін (у першыя разы можа спатрэбіцца больш часу, праверыць «ці дастаткова ўжо трымаць?» можна мятнікам). Затым на такі ж час пакласці КФС № 20 пад хвасцец. Гэта значыць, калі проста класці КФС пад хвасцец, садзіцца на яе, пастаяць у крузе, то можа да галавы і не дастаць. Калі трымаць КФС толькі на цемечцы, сутнасць можа міграваць. Кальцоў С. У.: «У руках - без галавы не згоніце сутнасці. Але гэта проста ў гэтым годзе ў Манголіі быў і са здзіўленнем заўважыў - па любым іншым спосабе пачынаеш выкарыстоўваць дваццатку, з галавы ну нічым не сарваць, трэба адрасна пакласці на цемечка. Хвілін дзесяць калі патраціце, то за два разы хопіць, таму што былі сітуацыі калі і даўжэй. Як правіла, менш за 10 хвілін.» Калі пачынаем карыстацца з галавы спачатку працуе канал Чалан, і нават калі яны пачынаюць перамяшчацца, то потым калі сядзім, пачынае працаваць канал Пярун і спальвае гэтыя сутнасці, але Пярун «не дастае» да верхніх чакраў.

Звярніце асаблівую ўвагу на наступную рэкамендацыю Кальцова: «Калі нейкае нядужанне, вось мутнасць у галаве пачынаецца, першая прыкмета таго што зачынілі зверху і знізу. Пачынаеце карыстацца карэктарам не з адраснага месца, для чаго ён прызначаны, а менавіта з цёмка і з хвасцевай зоны. Наяўнасць сутнасцяў, можа перашкаджаць працы з праблемамі ў арганізме, працуйце папярэдне з дваццаткай.

Больш таго, у канцы 2018 Сяргей Валянцінавіч адзначыў, што ў вонкавым полі з'явіўся не фізіялагічны рытм 14-28-56 секунд, праграма звязаная з гэтым рытмам «закрывае» больш за палову нашых чакраў, уключаючы першую і сёмую. Праграма комплексная, на здымаецца адной КФС, рэкамендуецца выкарыстоўваць паслядоўна КФС 20, 23, "Золата Гобі", "Код Гобі", "Цудатворац", гэта значыць кожная з вышэйпералічаных КФС "падцірае / падчышчае" нейкую частка гэтай навязанай нам праграмы. Напрыклад, паклалі на галаву дваццатку, яна папрацавала, усё што магла зрабіла і таму «замоўкла», але калі пакладзіце потым 23-ю то яе ёсць з чым працаваць, яна адпрацоўвае што можа і «выключаецца» і гэтак далей.